私のライフワークの女性のためのエンパワーメント。
最近の個人セッションの傾向として
やはり私がそうだったからか、
頑張り屋さん、完璧主義のキャリア組の方が、、疲弊して、消耗して、枯渇して、、セッションを受けに来てくださるケースが多いです。
期待に応えたい、、
負けたくない。
認められたい。
そんな思いが強いと
自分のキャパを超えて頑張ってしまって
そしていつのまにか、余裕がなくなって、視野が狭くなってしまう。
こんなにやっているのに、、、と被害者モードにも入ってしまう。
自分が頑張ってる姿、、ちょっと客観的に見て見ましょう。
怖くないですか？
近寄りがたくなっていませんか？
頑なになっていませんか？
頑張るよりも、緩みましょう。
頑なな自分を手放して、柔らかい自分を取り戻しましょう。
緩んでいる＝ほっとする＝調和的＝幸せのベクトル
頑張る＝緊張する＝分離する＝枯渇、消耗のベクトル
これからは頑張ってキリキリしているより
ゆるゆるで、、周りに安心感を与える存在へ。
調和的なペースとモードでいる方が、効率を求めて頑張ってピリピリ、ガリガリしているより、よっぽど
周りと調和し、実は効率もあがるというもの。
これからは緩みましょう。
頑張らなくても大丈夫。
頑張らない方がうまくいく。
もっと遊び心や余裕、楽しみ要素を取り入れながらやりましょうね。
そう、海の中のイルカちゃんのモードを忘れずに。、、
頑張りすぎてる自分を感じたら、
子宮スペースに意識をむけて、深くてゆったりした呼吸をしましょう。
自分の中心に意識をむけて、気をためて、
本来のゆったりした調和的モードへ自分をリセットしましょう。
きっと流れがかわるはず。
これからは、
子宮スペースとつながった柔らかいハートを持って。
女性的な資質の器を広げ、その柔らかさと、ハラの座ったパワフルさを併せ持つ、パワフル＆フェミニン。
あなたの中の神聖なる女性としての資質をリスペクトして、
ディバインな自分を大切にしてあげてくださいね。
どうしたらいいんだっけ？ そうは思っても、、なかなか、、というとき時は、連絡くださいね〜。
本来のあなたらしさを取り戻すコーチングしています♡
マハロヌイロア
野崎友璃香