初日の海での浄化の儀式中
ウニを踏んでしまったYさん
珊瑚で足を切ってしまったLさんでしたが
デトックス中、大きな好転反応も出ず
スムーズに進行しています。
今日は念願のサーフィンレッスン。
ですが
波がパワフルで
Lさんは
１５分で筋肉疲労でリタイア。
Yさんも初サーフィンで大満足。
海でザブザブされて
かなりな浄化力。
たのしかった～
と満面の笑顔のあとは
海水飲んでクレンジングタイム。
午後には友璃香のリードでヨガ＆瞑想タイム。
しかし、、、
適度な運動のあと
日だまりが気持ちよくて
瞑想か、迷走か、はたまた猫とお昼寝タイム
クレンジングしながら
海と大地から
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