サラサラな血でいることはとても大切♪
さまざまな病気は
実は食べ過ぎが原因なのです。
今日も朝からフルーツモーニング
高知からいただいた、季節の柿、キウイを美味しくいただいています♪
ナチュラルハイジーンという本を読んで
これだ～と思い、
ハワイアンデトックスをしてから
食生活がずいぶんかわり
めちゃくちゃスタミナがつきました。
動物性のお肉、添加物、加工品、白砂糖、小麦粉をとらないように心がけています。
クシロ薬局さんからの健康についてのメールの一部を転載します。
なるほどなということがよくまとめられていました。
以下一部転載～
水を飲み体の毒を除くこと。（アルカリ化をさせる水は最高）
過食をさけ、穀物、野菜を中心にする食事をすること。
（にんにく、トマト、ブロッコリー、
スプラウトなど）
日に２食にすること。
運動をすること。
空気を吸うこと
砂糖、喫煙は発がん率をたかめるためNG。
油の取りすぎ、高温で調理した油はNG
日本は唯一２度被曝をうけた国で、これから発がんの危険性があるので、
特に魚介類の摂取に
気をつけること。
各栄養素の栄養不足を起こさない食生活をすべき。
体にたまったものを吸着するものを(活性炭)を飲むこと。
またチャコールパックを使用して吸い出すこともよい。
精神的な影響を受けること（ストレスなど）が
一番影響を及ぼすことが、世界でも有名な
医療機関ジョーンズ・ホプキンス大学によって言われています。
また癌は血液をきれいにすることが一番大切。
血液をきれいにすることが元を防ぎ、ガンを治す。
また４種のハーブ癌を治すのに効果のあるハーブ；
クレンジングティ（レッドクローバー、ブルーバイオレッド、チャパラル、ポーダルコ）を同時に飲む。
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先日お話会に来てくださった方から
竹炭～かぐや炭～をいただきました。
炭を飲む，，，やってみます
マハロ