今朝は久しぶりにコナラニヨガアシュラムで
ハタヨガ。
ここでyogaインスラクターの資格とりました♪
景色を遮断していた巨大なボーディーツリー（菩提樹）
がカットされ
その向こうの海がよ～くみれるようになりました。
おまけに気持ちのいい風がふきぬけて、
ヨガをするにも，極上の環境。
シャバッサナでは爆睡してしまいました。
家に帰ると、
８月のデトックスに参加してくれたMさんからメールがきていて
「デトックス後は，食生活もだいぶかわりました。
全身のはだがつるつるになってすこぶる快調。
ハワイアンデトックスにはまってしまったので，また来年も来たい～」って
嬉しい内容でした。
わたしもセルフケアをしっかりしてるせいか、かなりハードスケジュールでも元気なんで
みなさんに「年齢不詳～」「よく倒れないですね～」って言われております
