HAWAIIAN デトックスレトリートやってま〜す。

１３日からハワイアンデトックスレトリートがスタートしました。

今回は日本から

それぞれのインテンションは
１）体重をおとす
２）心と身体のリセット
３）怒りの感情をリリース

という女性、お三方です。

初日は、美しいハワイの海で、クレンジングセレモニー。
女神ペレやハワイのスピリットにご挨拶。
子供にもどって海で遊びました。

太陽を浴びて、海に浮いて、きもちい～～い～～と青空に思わす叫ぶ人も。。。



そのあと
サウスコナのディープな自然の中に暮らすマリアさんのお宅へお邪魔して
血液から健康診断をしてもらいました。

水分がたりなくて、赤血球が芋虫みたいにドロドロになっている人
シュガーのとりすぎて、赤血球が白玉になっている人（本当はクロ玉がいい）
環境汚染の影響か、血液中にゴミが浮いている人

血をみるだけで、健康度がわかり、必要なサプリや、気をつけることなど、
アドバイスをいただきました。



「マリアからの教え」

水分をもっととる⇒１日コップ７杯くらい
糖分カット→ごはんもアルコールも糖分だからご注意！
血をさらさらにする⇒ネガティブな感情は手放そう。


「さらなる教え」
食事の７０％はベジタブルにしよう


ハンバーガーやフライドポテトにケーキとかのアメリカンの血はいかほどに？とおもってマリアにくと
「絶句するほどひどい」そうです。

うわ～。

健康的食生活して、医者いらずの長寿をめざしましょう。



自分の血液を顕微鏡で見て、健康度を分析してもらって　ギョ！となりつつも
明日からのデトックスにかける意気込みが増す私たちです

ひきつづきデトックス合宿のレポートアップしていきますね～♪

私はエプロンおばさんになっています