肝臓のデトックス、レバーフラッシュ無事終了。

今朝起きてから，エプソムソルト水を飲んでいるから、後ろから出るのは，ほとんど液体。
その中に、緑のさやえんどう豆みたいのが、たっくさん混じって出てきました。
２００粒くらいあったかもしれません。
つづけてやるとさらにいいそうです。

うんこ系は下にしずみ、この緑のコロコロは軽いので表面に浮かびます。それをすくって、眺めている自分の図はちょっと滑稽でございます。



肝臓でつくられた胆汁は，胆管を通って流れるそうですが、その管のつまりとなるのが、このさやえんどうのコロコロだそうです。

胆汁で覆われているから緑なんですって。

これらがコレステロール値をあげるし、バクテリアやウイルスなどの巣をつくり、機能低下をもたらすわけですね。アレルギーや背中のこりなんかも関係しているそうです。

あげくのはてに胆石になったら大変。

日頃から酷使している肝臓のメンテナンスも心がけたいところです。
自宅で一人でできるのが助かります。

Health Care is Self Care 。全くその通り。

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