大人になって、1番痩せていたのは、
20年位前でw ダイエット大成功の、
なんと47kg（身長165cm)でした
それからすると10kgも太ってしまった
全く、どこにそんなに肉ついたんだ〜❓
そんなの簡単、腹周り〜〜あはは
その時に使ってた器具は、わかる人には懐かしい
エアーウォーカーでした
テレビ見ながら、毎日40分位はこの器具に乗ってたので、かなり効果あったみたいです
友達が後ろから私を見て、足細くなってる〜❗️
とビックリしてました
もう今はないのかと思ったら、
なんだかリニューアルして売ってるのを見つけました
かなり床面積取られてたんだよね〜
それが今は（写真右）かなりコンパクトになってるし、折り畳めるようになってる
うー、0円ダイエット派なのだが、
メルカリで売ってたので、ちょと心が揺らいでるーー
逆腹筋やり始めたばかりだろーがー全くー
どうもエクササイズが続けられない私がいる
もしダイエット器具どれがいいか迷ってる方、
エアーウォーカーはオススメです
この“三日坊主”が服着て歩いている私が言うので間違いないです
何も考えずに乗ってられるからいーんだろな〜、
全然キツくないし
う〜〜、なんか買ってしまいそー
買ったらまた書き込みます、ふふふ
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