子どもにイライラするのは悪いこと？
こんにちは。友理です。長女とお友達のお家に遊びに行った時のこと。同い年の仲良し3人が集まって楽しくってあっという間に夕方になってしまって帰る時間になっても「いやだ！」となかなか素直に家に帰ろうとしてくれませんでした。でも、なんとかかんとかいろいろ言ってお友達の家を出たのですが、うちまでの帰り道も長女はぷんぷん怒っていて「なんじにかえるかじぶんできめたかった！」と言いました…。素直に言うこと聞いた人が言うならまだしもあんだけ反抗して拗ねてお友達と結託して帰る時間を引き延ばしてわがまま放題やった人が言うことじゃないだろう。と、わたしは大変イライラしましたあなたは子どもにイライラしてしまったり感情的に怒ってしまうことはありませんか？イライラしてはいけない。人に怒ることは悪いことだ。と思っていませんか？もし、そんな風に思って自分を責めていたらぜひ最後まで読んでみてください。実をいうと、以前の私はこんな風に怒ってしまうことをすごくすごく悪いと思っていました。。。イライラして、怒って自己嫌悪で落ち込む。それも、何日も引きずって元気が出ない。ということを繰り返していたように思います。イライラを子どもにぶつけてはいけない。でもどうしてもイライラしてしまう。感情的に怒ってしまう私はダメだ母親だ。といつもいつも自分を責めていたのです。でも、そのイライラと向き合っていくうちに"イライラすることがダメだ"とは思わなくなってきたんです。なんとなく考えが変わってきたなって感じるので今日はその話をシェアしてみようと思います。ママだって人間。自分の気持ちを優先していいまず、イライラした時にその時の感情に任せて子どもにぶつけるのは違うと思うし、イライラを子どものせいにしていつまでもイライラ不機嫌でいるというのも良くないとは思います。でも、嫌だなってことをされたらイラっとするのが人間だしママだって、例外じゃないですよね。相手が可愛い子どもだからってそれとこれとは別の話。良くないことをされたり嫌なことをされたら、怒るのは悪いことじゃないと思うのです。大人になったって母親だって自分の気持ちを優先していいよ自分のことを大事にしていいんだよって「こんなことされて嫌だったよ」「それはこまるよ」ってまっすぐ伝えていったらいいんじゃないかと思います。子どもの前で「ありのままの大人」でいるそれにこどもだって怒りますよね（笑）やなことあったらすぐ怒るしめーっちゃめーっちゃ主張してきますよね。子どもだから、というのはあるかもしれないけど大人になったって一緒です。大人になったって嫌なことあったら怒りたくなるし落ち込むことだってあります。パパだってママだって完ぺきでいなくてもいいんだよ。と、ありのままを見せてあげたらいいんじゃないかとも思うようになってきたのです。一生懸命イライラを抑えて深呼吸してあとから、「何が悲しかったんだろう」って分析して…とやるのも、限界がある（笑）それに無理して我慢していたらそのうち変なタイミングで大爆発しちゃいますよね。イライラは「自分と仲良くなるヒント」もちろんどうしてもイライラが止まらなかったり同じことでいつもイラっとするというときはじっくり自分の心と向き合っていくのが良いと思います。実際、私もそれをやってきて断然生きやすくなったのですごくおすすめです。それだって"イライラ"することによって奥深くに隠れている感情を教えてくれてるなって思います。でも、我慢してストレスいっぱいで爆発させてしまうよりこどもと仲良くやっていけるやり方を少しずつ見つけていきたいですね。自分の気持ちを大事にすることと子どもの気持ちを尊重することのバランスはなかなか難しいかもしれないけど試行錯誤しながらお互いに仲良く・楽しく・ご機嫌よくいられる時間を少しでも多くしていきたいなって思います。"イライラ"は自分と仲良くなるヒントそう思って、これからもうまく向き合っていきましょー！メルマガやってます毎日の子育てで感じたことや心が少しラクになる考え方、ママの気持ちの整え方などをゆるーくお届けしています「なんだか最近余裕ないなあ」「子どもに優しくしたいのにイライラしちゃう」そんなママの一息つける時間になったら嬉しいですメルマガ「ママになった私へ」登録はこちら良かったら気軽に読みに来てくださいねメールアドレスだけで簡単に登録できていつでも配信解除できます『なんで言うこと聞いてくれないの？とイライラしていた私の“本当の気持ち”』5歳の長女は、意思がしっかりあるタイプであんまり言うことを聞きません。2、3歳の頃と比べたら言葉が通じるようになり空気を読んでくれることもあ…ameblo.jp『しつこく怒ってしまう原因は？』昨日はひな祭りでしたね。次女、初節句です🌸元気にすくすく育ってくれています。長女とお祝いできてうれしいな☺️次女を抱っこしてると長女がお姉ちゃん…ameblo.jp『不安になった時は思い出そう』5歳の長女は意思がはっきりしている子で主張が強くて声も大きくて好奇心旺盛で活発でよく動く女の子です。年中になって、大変な山をこえたなぁと少…ameblo.jp
