甘えたいんだよ
甘いものを欲しがるわたし。
何かに依存したいかもだし、
何かから逃げてるからかもだし、
って考えてたけど
結局、甘いものに走ってる、
そんな自分だったけど、
内海先生の
甘えたい
って一言が刺さり(
)
)あぁ、わたし、甘えたいんだわ。
って氣付きました。苦笑
まだまだ甘いものを食べてるけど
お家に砂糖そのものは無いし
砂糖の入った調味料も
１か２つあるぐらい。
徐々にだけど
甘いものを食べる回数も
減ってます。
食事どうこうも大事だけど
甘えたいっていう
自分の精神と向き合うことのほうが
もっと大事。
内海先生の動画は、
毎回勉強になります。
