こんにちは。
小さな子どもを持つママが
手帳で夢を叶える♡！
かとう ゆりえです。
先週末、バタバタと動いていた私。
なかなか疲労が溜まってきていて…
夜も息子が何度か起きるから
寝た気しない日もあったりするし…
で！
疲れが溜まって動けなくなっては本末転倒！
明日は息子と一緒に寝よう。
こう日曜日の夜に決めたんです。
なので、手帳に
今日は寝る！と宣言し、
TODOリストは
日中、息子が起きていても出来ること
これしか書きません。
「出来たらこれしたいなぁ。」
とかあっても書かない！
書いてしまうと
「せなアカンなー」
と思ってしまいがちやし、
出来なければ
「やっぱ手帳に書いても出来ひんわ…」
となってしまう。
休む日は
“休むために手帳を使う”
キチンと休む。
これがちゃんと出来なければ
何も出来ない。
私はそう思っています。
体を壊しては意味ないからね。
私の愛用手帳はこちらの手帳です(*^^)v
“和むアカウント”と言われる私のインスタ。
プライベートばかりアップしています(^^)
フォロー大歓迎です♡
◆かとう ゆりえプロフィール◆
20歳の時に頑張り過ぎる性格が原因で
ストレスにより過呼吸が日常茶飯事に。
この時の自律神経失調症が原因で、
以後ムリをするとすぐに自律神経が乱れて体調不良に。
28歳、第一子となる息子を出産。
「このまま育休明けたら好きでもない仕事するん…？」
この漠然とした不安から
息子が生後4ヶ月の時に《夢を見つけよう！》と
一念発起！
私には“ムリ”が出来ないからこそ、
“私のペースでコツコツ続けていく”を大切に
手帳を使って
・時間の確保
・私のペースでコツコツと続けていく環境作り
をし、楽しい毎日・大好きな仕事を見つけました♡
私みたいに小さな子どもがいても、
「私のペースで時間を作って頑張りたい！」
と思うママに向け
《時間の確保とコツコツ続けていける環境作り》を
手帳1冊で手に入れる方法を発信中！