こんばんは! 

小さな子どもを持つママが
手帳で夢を叶える♡!
かとう ゆりえです。



基本的にTODOリスト手帳は

キレイに書くのが目的ではなく、

自分時間を確保し、夢を叶えていく!

これが目的(^^)



だから、

手帳はキレイに書いたりしないけど、

1年通して使うページは

キレイに可愛く♡


すぐに開けられる一番最初のページ。

ここはやる気をなくしたときに見るページ。


ひたすら星野さんです。笑笑




これは一番最後のページ。

息子の予防接種の一覧表↓


息子が車好きやから

なんとなく車のシール。




スキンケアの注文やタイヤ購入記録など。

メモをシールでとめたり…^ ^


こやって
1年通して何度も見るページは、キレイに書いて、少しシールを貼ってみる♡

これだけで
手帳がなんだかいい感じ♡になったりします^ ^





 

ハート私の愛用手帳はこちらの手帳です(*^^)v

 

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◆かとう ゆりえプロフィール◆

 

 
20歳の時に頑張り過ぎる性格が原因で
ストレスにより過呼吸が日常茶飯事に。
 
この時の自律神経失調症が原因で、
以後ムリをするとすぐに自律神経が乱れて体調不良に。
 
28歳、第一子となる息子を出産。
「このまま育休明けたら好きでもない仕事するん…?」
この漠然とした不安から
息子が生後4ヶ月の時に《夢を見つけよう!》と
一念発起!
 
私には“ムリ”が出来ないからこそ、
“私のペースでコツコツ続けていく”を大切に
手帳を使って
・時間の確保
・私のペースでコツコツと続けていく環境作り
をし、楽しい毎日・大好きな仕事を見つけました♡
 
私みたいに小さな子どもがいても、
「私のペースで時間を作って頑張りたい!」
と思うママに向け
《時間の確保とコツコツ続けていける環境作り》を
手帳1冊で手に入れる方法を発信中!
 
 
こんにちは^^
 
小さな子どもを持つママが
手帳で夢を叶える♡!
かとう ゆりえです。

 

 

私、少し前までFacebookもしてたんです。


でも、どーーーも合わない。

全然私らしく書けない。


だから、Facebookの更新やめたんです。


苦手なものに時間を割くより

得意なものにより多くの時間を使う!


私が大切にしていることです。



なんか上手く出来ひん…

でも、、これでやっていかんと!


と頑張っていても、

なかなか上手くいかないですよね。


なら

私が続けられる方法を探せばいい


みーーーんなが

「いいで!」と言ってる方法が

私も絶対に合う!なんてことはないんやし。



なので、私はFacebookをやめ、

インスタにより力を入れることに♡


ストーリーズなんかも始めてみたり(^^)

意味わからな過ぎて四苦八苦してます…笑笑 


でも、インスタは私に合っていて、

スルスル更新出来る♡!


ドキドキ2回目のストーリーズ

アップするまでに30分近くかかったとゆー(-.-;)y-~~~

アップ自体は楽しいが、

こーゆー現代みたいなの、苦手。。



手帳だって同じですよね。

みんながこの使い方で結果出てる!

だから、やってみる。


私、続けられない…


なら、その使い方が合ってないってコト!



私がTODOリスト手帳を使い出した理由は

・時間通りにするのが性格的に苦手

・小さな子どもがいるので時間通りにするのが難しい

・結構な気分屋だったりする←

・でも、すぐに忘れる

・時間を上手に使って夢を叶えたい!

・頑張り過ぎると体調に出るから上手に休みも取っていきたい


こんな理由からでした。


もし、今の手帳の使い方では

手帳が続けられない。


そう感じているのであれば、

手帳の使い方を変えてみると

使いこなせるかもしれない!!


合っていないものを

ムリしてやろうとしても、

続かなくて当たり前。


あなたに合ったやり方、

手帳の使い方、

見つけてみて下さいね(^^)

 

 

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・家では手帳を開いて置いておくこと!

開いて置いておく!私の手帳の定位置

手帳の定位置作りのコツ

手帳が寝てる!?

 

 ・手帳はどこにでも持っていく!

手帳は持ち歩くもの!

手帳が入るサイズの“ちょっとそこまで”カバン購入!

 


この2つを何度となく

このブログに書いてきました(^^)


でもなかなかめんどくさい…

そんな方へちょっとしたコツのご紹介です♡



手帳を持ち歩く、

家で手帳を開いて置いておく。


この2つをするためのハードルを下げる方法。


それは、、、

手帳の定位置のそばに

カバンの定位置を作ること!


たったこれだけです。



外出するときに

「カバンまで手帳を持っていって、、」


帰宅したら

「カバンから手帳を出して、定位置まで持っていく…」


このちょっとしたことが手間で

手帳を家に置いていく。

手帳がカバンの中に入ったままになる。。



だけど、

カバンと手帳が同じ場所にあれば??


カバンに手帳を入れることも、

カバンから手帳を出して開くことも、

一歩も動かずに出来る!



もうすぐ新年度!

手帳を使いこなしていこう!と

思っているなら、、、♡


まずは、

手帳とカバンの定位置作り

してみてはいかがでしょうか?(^^)


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こんにちは。
 
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毎日バタバタ、バタバタ〜!

気付けば夜!


そして、寝落ち!笑笑


そんな毎日の中でも

「これだけは忘れずにやりたい!」

「溜まっていくとめんどくさくなる。。」

などと言うもの、ありませんか?



私はスマホで撮った写真を

・息子

・仕事用

・参考スクショ

・素材

などとアルバムに分けてるんですが…


すぐに

「え?いつの分までアルバム分けた?」

となるんです。


なので、

わけ分からんくんならないよう、毎日しよう!

と決めたんです。


で、毎日することをTODOリスト手帳に

手書きで書くとか大変過ぎ!!


だから、、、!

スタンプを使うんです(^^)



毎日やる事に

関連性のあるようなスタンプを買ってきて、

先にポンポンポーーンと

スタンプを押してしまう!


私の場合、

坊や👦は《アルバム整理》


ハート♥️は《インスタアップ》


そして、

アルバム整理が完了すれば

レ点でチェックして消す。


インスタアップしたら、

“UP”と書いていく。



こうしていくと、、

あ、まだ今日インスタアップしてないわ。


アルバム整理してない日続いてる!

2日前までチェック入ってるな。

じゃ、昨日今日2日分まとめてしよう!


などと、

「バタバタで忘れてしまう」てことを防げる


「いつまで出来ているのか?」を簡単に確認出来るようにもなります(^ ^)!



家では

手帳を開いて置いておく。


そして、こまめに手帳を確認する。


この2つが出来るようになって来たら

めちゃくちゃ使える方法です!

 


ちなみにスタンプは

フリクションのスタンプで

消せるスタンプ!


イオンの文具売り場で1個108円でした(^^)

 

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家にいるときはすぐに書けるよう

手帳は開いて置いておく!

手帳が寝てる!?


と以前もブログに書いている通り、

私は

手帳が開いてなかったら違和感。

てな感じなんですね。


で、気付いたらすぐに手帳にメモる!


食器を洗ってる時でも、

一旦中断してメモる!


だから、時に私の手帳は

こうなります…



水でにじむんです!!

今回は息子がこぼしたお茶が

手帳にまで飛び、にじんだ…


でも、これでいいんです(^^)


手帳を使う目的は

キレイに使うのではなく

夢を叶えるため!


だから、手帳は使いこなさないと!


 

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