4月ってなんか忙しい
新学期も始まり、
バタバタと忙しい日々に追われて、
なんだかもやもやすることが
色々あるけれど、見なかったことにして
胸にしまい込んでいること、
ありませんか
はい
私です
というあなた…
外に出て自然の力を借りながら
溜まったものを外に出すタイミングかも
ふっと耳を澄ますと、
小鳥のさえずりや、
木々のざわめき、
ちょろちょろと流れる川の音
そして目に飛び込んでくる
絵の具を散らしたような
緑色と深い茶色、空色
あたたかい木漏れ日の
キラキラした光の筋
息を吸い込むと、
柔らかい緑の匂い
そんな場所を散策しながら、
身体を動かして、うーんとのびをしてみる。
開放感のある
自然の中だからこそ出てくる、
いろいろなホンネ
近しい友人や職場の方には
言えない愚痴だったり、
実は叶えたい夢だったり
するかもしれません
「王様の耳はロバの耳！」
って、普段言えない想いを
きりかぶでつぶやいてみませんか
内側に溜め込んでいるものを
外に出すことで、
心に余白が生まれて、
大切な人にやさしくできたり、
新しいことにチャレンジするパワーが
わいてきたりします
一人でつぶやくのもいいけれど、
そこで感じたことを
誰かと共有することで、
私だけじゃないんだって思えたり、
ちょっと心が軽くなったり、
笑えちゃったりすることってありますよね
そして、誰かのつぶやきから
気づくこともあります
「王様の耳はロバの耳！」を
こっそりきりかぶで、ご一緒しませんか
五感を解放しながら、
感じることを素直に受け取ってみるじかん
お昼を持って（お弁当の購入代行も予定）
ピクニック気分でご参加いただけたら
嬉しいです
叫んでスッキリした後は、
お昼寝するもヨシ、自由に散策して
日頃の運動不足を解消するもヨシ
お会いできるのを楽しみにしています
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