あなたの非言語コミュニケーションの中で、
お子さんにうつっているな
というものはありますか？？
「はあぁぁっ
」
小１の息子氏、ここ数日
自分の意に沿わないことがあると
「はあぁぁっ」
ってこれ見よがしに
ため息をつくんです
これ・・・。私だっ
言いたいことを言っちまう日も
ありますが、ぐっとこらえて
本人に結果を体験してもらったり、
見守る、を意識しようと思うけど、
ついつい出てしまう
「ためいき」
■ため息が出るとき（私編）
落ち込んでるとき
何かやっちまったとき
意に沿わないことを選択していると
相手に気づいてほしいとき
👆
つまり、「私不機嫌です！」に
気づいてほしいとき
向かってためいきを
ついていた模様
楽しくないとき
最悪なとき
地獄のシャワーの時
（学校のプールの水が冷たいらしい）
お話を聴いてくれないとき
あ、そうなんだ。
お話しを聴いてくれないと、
ため息が出るんだね
これも、相手に聞いてみて
わかること
聞いてわかれば、そこを意識
するだけで、お互いにご機嫌で
過ごせる時間が増えるはず
相手は自分の鏡
そして、子どもによくうつるのは、
口ぐせだけでなく、
非言語コミュニケーションの部分も
なんだよね、と改めて反省しました💦
（非言語コミュニケーションとは、
言葉以外の身振りや手振り、表情、
言い回しなどなど）
とはいえ！自分を責めるのではなく、
子どもにどうなってほしいか、を
考えた時に、自分がどうふるまおうか
という視点で考えてみたいと思います
気づいた時がチャンス
あなたの非言語コミュニケーションの中で、
お子さんにうつっているな！というものは
ありますか
一緒に親子の関わり方を考える、
マザーズコーチング講座
ご興味のある方は
ついていた模様
そしてこれは、いつもではなく
自分の余裕がないときや、
イライラしているときが多いので、
やっぱり
ママがご機嫌でいることって
大事なんですよね
ちなみに、息子に聞いてみたところ、
■ため息が出るとき（息子編）
楽しくないとき最悪なとき地獄のシャワーの時（学校のプールの水が冷たいらしい）
お話を聴いてくれないときあ、そうなんだ。
お話しを聴いてくれないと、
ため息が出るんだね
これも、相手に聞いてみて
わかること
聞いてわかれば、そこを意識
するだけで、お互いにご機嫌で
過ごせる時間が増えるはず
そして、子どもによくうつるのは、
口ぐせだけでなく、
非言語コミュニケーションの部分も
なんだよね、と改めて反省しました💦
（非言語コミュニケーションとは、
言葉以外の身振りや手振り、表情、
言い回しなどなど）
とはいえ！自分を責めるのではなく、
子どもにどうなってほしいか、を
考えた時に、自分がどうふるまおうか
という視点で考えてみたいと思います
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あなたの非言語コミュニケーションの中で、
お子さんにうつっているな！というものは
ありますか
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お気軽にお声がけ下さい
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詳しくは明日、お伝えしますね
