継続が少しずつできるようになると
思いがけず他のことも
継続できるように…✨
思いがけない副産物が
5月にから始めた、
『習慣化1か月チャレンジ』
👇前回の習慣化を終えた時の
感動はこちら
今回は、試験も近くなってきて
①簿記3級の勉強
③前回の継続（週2回楽器に触れる）
③前回の継続（手帳タイム）
に取り組みました
結果、
なかなかできない日もありながら、
・簿記週2ぐらい→ほぼ毎日（週6日）
動画と問題に取り組めるように
⇒普段の経理業務でやっている
ことの意味がわかってきた…！
・取り組んだ時間も書くことで、
目に見えて自分の足あとが
見えてモチベーションUP！
⇒達成感を感じられる！
・ひょんなことから追加した
ブルブルマシーンとストレッチが
なんと継続している
なお、前回に引き続き、
私がカリンバを時々発信したり、
持ち歩いたりすることで、
じわじわと周りで
お仲間が増えつつあります
👆カリンバは、親指ピアノとも呼ばれているそう
なんか、仲間を集めて
音楽会できそうな
気がしてきたっ
やり続けるって大事なんだと
改めて…
いやそうなの
、だから
継続は力なり
って知っちゃあいるけど、
三日坊主だった私だから、
あえて言わせていただくと、
一人じゃ厳しいぃぃぃ
環境って大事
👆どうしてこうなったのか…
我が家のアイドルおはぎちゃんと一緒にいたら多分習慣化ムリ😆
そして、継続してやってみると、
その副産物として、
他のこともできるんじゃ…？
となんとなーく自信がついてきていて
だってだって、今回習慣化の
項目でも何でもない、
妹から「使ってないから」ともらった
ブルブルマシーンと
軽いストレッチ
が続いている…
👆これ！上に乗るだけで振動するやーつ
これまでの人生、運動苦手で
身体も壊滅的に硬くて、
前屈してるのを見た夫と子どもから
『え、ママ何してるの？』
と言われた私が…
『ストレッチとかやってる人って
ホントすごいわー、運動経験者
なんでしょうね、きっと
』
と思っていた自分でも不思議ですが、
多分、習慣化でお伝えしているコツを
取り入れているからではないかと
おかげで、ほんのちょっぴり、
指が足の先につくように
そんなこんなで、
またお知らせがギリギリですが、
習慣化コミュニティ
【Little Acorns】
≪4期≫がいよいよスタート！
習慣化するための
お仲間募集しております～っ
こんなあなたにオススメ
★ついスマホやテレビを見る前に
家事をサクッと終わらせる習慣をつけたい
★前から楽器や絵画を始めて
みたいけど、勇気が出ない！
★読書を一日10分でも…と思っている…
★家計簿をつける時間をとりたい！
★やろうやろうと思っていた
資格の勉強を始める！
★ウォーキングやろう！
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習慣化したいことがある方ならどなたでも！
期間は、
10月1日（火）～10月31日（木）
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ちょっと気になる！ピンときた！
という方は、こちらのHPを
ご覧くださいませ
9月29日（日）まで募集中です
参加しての変化やご感想も掲載中
誰かに宣言して、
一緒に頑張る仲間がいると
行動が加速しますよ～
自分を変えたい！
何か始めたい！という方はぜひ
読んでくださってありがとうございます
コメントやDMでのご感想なども
いただけたらとっても喜びます！
あなたの心の状態についても一緒に考える
マザーズコーチング講座😊
