今日の☔️ 葉桜に変わって行きますね
日本語には、
「～だったら」
「～してれば」といった
後悔や未練を表す言葉として、
「たられば」という表現があります。
この言葉は過去の出来事に対して、
もし違う選択や行動をしていたら…！
という後悔や悔恨を表します。
しかしながら、
『たられば』に捕らわれることは、
成長や前進を妨げることになります。
では、たらればの罠から
抜け出す方法はとは(；ﾟдﾟ)？
●過去を振り返り過ぎない
ようにしましょう。
過去の出来事に囚われることは、
現在や未来に目を向けることを阻害します。
過去は学びの場であり、
反省することも大切ですが、
それに留まらず、
未来に向かって進むことが重要です。
自分を責め過ぎないように
過去の選択や行動に対して
後悔することは人間の性質ですが、
その『たられば』の罠に
はまって自分を責め続けることは避けましょう。
過去の自分と向き合いながら、
成長し、
前進するためには
自己慈悲が必要です。
目標を設定し、
行動を起こしましょう。
『たられば』の罠に、
はまらないためには、
未来を見据えて目標を持ち、
その目標に向かって
行動することが重要です。
過去の出来事にこだわるのではなく、
今できることに焦点を当て、
前進しましょう。
感謝の気持ちを持ちましょう(✋˘ ᵕ ˘👌)
過去の出来事に後悔するのではなく、
その経験から学び、
成長できたことに
感謝する気持ちを持ちましょう。
過去の失敗や過ちも、
今の自分を形成する一部であり、
それらを乗り越えることで
強くなることができます✨
『たられば』の罠から抜け出すためには、
過去を振り返り過ぎず、
自己を責めすぎず、
未来に目標を持ち、
感謝の気持ちを持つことが重要です。
過去の出来事にとらわれるのではなく、
今を生き、未来に向かって前進するのですよ～
(σ´∀`)σ✧*｡
