昨日は、9月最後の日だったのに
暑かった～
秋どこいった
エリージアム＜全肯定・心屋＞
認定カウンセラーｍｉｄｏｒｉです。
心の地図を描いてみよう
開催しました！！
今回は、対面１名、ZOOM１名の
２名の方が参加して下さいました。
真剣
対面参加のＡちゃん
が、おやつ買ってきてくれた
美味しかった〜
Ａちゃん、ありがと〜
「怒り」
まだ残っている怒り
怒りは2次感情
怒りの裏には
寂しさ
悲しさ
不安
そんな感情が隠れている
ちゃんと自分で気がつけたね
「出したい」を止めてる自分に
気がつけたね
それって凄いこと
ハートの子が
「気がついてくれてありがとう」
って喜んでるよ
「仕事」
仕事が大好き
好きな仕事をしたい
好きな仲間と一緒に
楽しくやりたい
やりたい事は決まってる
でも失敗したらどうしよう
人の目が気になる
不安
そんな気持ちが足かせになってた
心の地図を見て
気がついた
そして見るとワクワクする
お二人共
自分でちゃんと気がつけた
超優秀
私が感じた読み解きも
素直に受け取って貰えて
嬉しかったです
答えはちゃんと
自分が知っている
ご参加
ありがとうございました
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