あなたとスマホ、どんな関係ですか…？
最近、この課題を持つ人がまた増えてきたようなので、書いてみました。
・思い通りの、幸せで愛と豊かさに溢れた、意欲的な人生を送る人
・目標や夢を持ち、それに向かって行動している人
と、
・不安と恐れ、疑いや自信喪失、罪悪感や自尊心の無さ、自責の念に苛まれながら、生きづらさを感じている人、
不幸だったり「常にお金の欠乏感」がある人
の両者の間には、いくつか特徴的な違いがあるのですが、
一番顕著なものの一つが、
「その人のスマホとの距離感・使い方（付き合い方）」
ではないかな、と思います。
つまり、後者の場合、スマホ依存になってしまっている場合が、とても多いです。
また、前者の場合であっても、
何かの出来事で調子が悪くなったりすると、
あっという間に、「暇さえあればポチポチスマホを常にいじっている」という状態になりやすいです。
もちろん、この逆で、後者⇨前者になると、
リアルな生活や人生が充実し、楽しくなるので、
スマホには興味を示さなくなり、
「本当に必要な時だけ、連絡用ツールとして、スマホをスポット的に使っているだけ」になります。
かくいう私も、昔はそうでした。
睡眠・仕事以外は全て、
食事中ですら、スマホをいじりながら過ごしていました（自爆
スマホを持って家の中をウロウロし、
トイレもリビングに行くのも、寝室に行くのも、
常に片手にはスマホを持ち、
気づいたらいじっていました。
これ、その最中にいるときは、「それが当たり前」だと思っているので、気づかないのですが、
当時は、立派なスマホ依存症でした
繰り返しますが、
・思い通りの、幸せで愛と豊かさに溢れた、意欲的な人生を送る人
・目標や夢を持ち、それに向かって行動している人
・成功している人
は、「スマホは、依存するもの、常に手にしていじるものではなく、ただのビジネスのツール」ですw
私自身も、
自分をエネルギーワークで整え、
実際にそれを提供する今の仕事に就くようになり、
スマホ依存はなくなりました。
そして、セッションなどで、
お客様のお話をお伺いし、
課題がいくつもあったり、
深刻な課題が多い方、
恋愛や結婚、仕事や人生がうまくいっていない人ほど、
・集中力・持続力がなくなる。注意力散漫になる。
・計画力・達成力がなくなる、乏しくなる。
・仕事以外、スマホを常にいじっている。
・睡眠が、スマホをいじっているため、睡眠が不規則で浅くなりがち。
睡眠時間が少ない。
・生活時間が乱れている。
（人間は、本来、夜寝て朝起きて、昼は活動する生き物です。
夜遅くまでスマホをいじるのに適した生き物ではありません。）
・なんでもすぐスマホで調べようとする（
多いですw）
・スマホに書いてあることを真実だと信じやすい。（そんなことないですw）
・スマホをいじっている時に、誰かに話しかけられるとイライラする。
・スマホの方ばかり気にして、相手の話に集中できない、気もそぞろ。
…などなど、様々な「自分の波動やエネルギーを下げる傾向」を強めていきます。
そして、
「私はそんなにいじっていない」という人ほど、
1日に１時間以上、ダラダラと断続的にスマホをいじる傾向にあります。
この状態で「愛と豊かさに溢れた、思い通りの幸せな人生を送る」って、
なかなか難しいと思います。
なぜなら、
自分のエネルギーも、貴重な人生の時間も、ほとんどスマホに費やしてしまっているから。
「望みが叶わない方向」にばかり、時間もエネルギーもつぎ込んでしまっているから。
また、
スマホに依存している人は、
人にも依存しやすいので、
他人とうまく人間関係を作ったり、コミュニケーション出来ない傾向も強いです。
特に顕著に現れるのが、恋愛や結婚などのパートナーシップかな、と思います。
スマホ依存だと、
不安や恐れが強くなりやすいので、
すぐに相手を疑うようになったり、
相手が自分の想い通りの行動・言動をしてくれないと、
怒りや不満、攻撃的なエネルギーに変わりやすいです。
この攻撃的なエネルギーが、
自分の内側に向く人は、
罪悪感や自責の念が強くなり、
ますます自尊心もへったくれもない状態が強まっていきますし、
自分の外側に向く人は、
相手を責めたり、
「自分よりも弱い立場の人・優しい人」に八つ当たりして、冷たい言葉やひどい態度に出ます。
もちろん、この両方がある人も多いです。
何れにせよ、この状態は、
自分の評価を落としたり、生きづらさを強めたり、
人を遠ざけたり、都合よく扱われたり、ひどいことを言われたり、
人から嫌われてしまう、
大きな要因となります。
スピリチュアルの視点だと、
スマホに依存し、いじっている人は、
自分の魂や心の軸が失われやすいので、
霊障や妖魔など、「あまり良からぬもの」が憑いたり、
そういうものが乗っかったり、
自分自身を支配されやすくなります。
そういった方は、
私から見ると、エネルギー的に「どんどん人間の顔からかけ離れ、違う（良からぬ）存在の顔」になっていきます。
自分自身と、自分の人生を、スマホに支配されたいですか…？
このまま、スマホに支配された、冴えない苦しい人生を送りたいですか…？
ダラダラとスマホをいじっていても、幸せにはなれません。
自分が幸せになるための行動をとっていきましょう。
スマホを、ついついいじってしまうのあは、寂しいから、満たされないから。
ぽっかりと空いた心の穴は、
スマホでは満たせません。
エネルギーワークで、本質的に癒し、課題やとらわれを終わらせ、自分の人生を創造していける自分になっていきましょう。
