去年の秋くらいから少しずつ肉がついて、下着が肉に食い込んできて……
前から見たら、くびれなくドテッとしてて横から見たら、ポテッとしてました
どんなにお腹を凹ましても、スッとならない
……………そのくらい余分な肉があるのか…………と思ってた時に始まった、脂肪燃焼ヒーリング
モニターの方にヒーリングしてたら、勝手に痩せ始めて、下着の食い込みも減って、顔もスッキリしました
ふふふ～
ラッキー
と、運動することなく、身体が欲してるものだけ食べてました
が！！！
やっぱり、筋肉のついた、綺麗なウエストラインが欲しい
と思い立ち、ちゃんと、自分にも脂肪燃焼ヒーリングしてみようと日曜から始めました
運動を全くせずにいたので、お肉はそんなになくても、何かバランスの悪いお腹周り
(脂肪燃焼ヒーリング始める前は、もっとポヨンとしてて、横から見ても、下っ腹がポコッて出てました
)
まぁ、44歳なんでねぇ
なんもしてないと、たるみますよねぇ……。
と言うわけで、
私も自分自身に脂肪燃焼ヒーリングして！
少し運動もしてみて、
どのくらい引き締まるか試してみます
脂肪燃焼ヒーリング受けてる間に、軽い運動するとどんな効果があるのか、自分で実験
まずは、1ヶ月試してみよう～(*￣∇￣*)