『ヒーリング後に、やたらと体を動かす事が増えたよ！動かされてる感じ。』
と、言ってた旦那さん。
しかし！！！！
『ちょっと動いたらすぐ痩せれるし～
このくらいのお腹、すぐ何とかできるよ』
とナメた事を言ってた旦那さん
そしたら
毎日、何のトレーニングを何回やったかを、同期のトレーナーさんに報告ラインをするハメに
『脂肪燃焼ヒーリングのせいで、痩せざるをえない状況になったーー！！強制執行だー！』
と、騒いでおりました
(知らんがな。膝が痛いとか言って、本気出してトレーニングしないからやん
)で、連日
こんな感じで報告ラインを送らされ……
1ヶ月後………
そして、トレーナーさんが、直に計測！！
そして、今日、維持できてんの～？？って聞いたら、得意気に
ポーズとってました！
ぷよぷよじゃない！！！
旦那さん、よく頑張ったなぁ～。
膝が痛いから、走ったりする有酸素運動無しでI
ちなみに、うちの旦那さんがやってたトレーニングの本は
バドミントンするためのって書いてますが、体の軸を作って動きやすい体を作るのに、難しくなく簡単にできます。
私も、高知にいる間、このトレーニングやってみよう
