ダイエット頑張ってても
思うような効果がでない場合
ダイエット法より
身体に目を向けてみて！
特に『かんせつ』！
関節がしっかり動いていないと
バランスよく身体は使えません
ということは
使うとこ使わないとこの差が出てくるんです
身体の位置が整ってこそ
内臓もしっかり動きます
運動しても食事制限しても
痩せないのならば
一度カラダ見直してみてくださいね
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