私は普段ノートに
今の気持ち(喜怒哀楽)や考えていること
何がしたいかやどうしたいかを
なるべく素直に、自由に
書くようにしていて
書くことが好きで
それを何年も続けてきている私が
最近に特に意識的して
丁寧に書き留めていること。
その日1日の中での
"お気に入りのワンシーン"や
出来事を
こと細かに書くこと。
ご飯がおいしかったとか
掃除機かけた、とか洗濯を回したとか
〇〇ちゃんと話せて楽しかったとか
こういう事を人に話せたとか
素直にありがとうって伝えられたとか
YouTubeを撮ったり歌を歌ったり
リーディングをしたこととかも。
取りこぼしのないように
一つ一つ書き起こして
わぁ嬉しいなぁよかったなぁ
幸せだなぁ
ってじんわり味わうようにしてる
きっかけは前に
開業届を出しに行ったこと
私は事業を書く欄に、
歌、演奏、グッズ制作
販売、アートやリーディングとか…
全部書いた。
どう書いたらいいのか分からなくて
窓口のお姉さんに聞いたら全く違う分野でも
事業になることは書いてください
って言われたから〜
曲作りも歌詞を書くこともお仕事✨
動画撮影も投稿も編集作業の時間も
寝てる時でも他のことをしてる時でも
私の想いや作品を
24時間365日届けられる
大事なツールであり事業
このブログに色々な気持ちを
素直に書く事だってそう。
普段ノートに気持ちを書くこともそう。
ぼーっとしながら物思いに耽る時間もそう。
日々の過ごし方も。
全部事業になる。
全部必要なピースになってるんだなぁ
って思ったら、
何気ないことや今までやっきてたことが
今まで以上にキラキラしてみえて
会社員の頃からやっていたし
その時も仕事のつもりで
やってたんだけど
やっぱりどこかで会社員がメインのお仕事で
収入にはなっていないそれ以外のものは
サブで趣味の範囲、、
みたいに思っちゃってて。
だけど事業としてやってるんだって
やっていいんだって
改めて自覚できたことで、
今までやってたことと同じでも
一つ一つの作業や考えてる時間が
本当に嬉しくて色濃くなって
全部の時間が嬉しくて
めっっっっちゃ
満ち満ちている
あとは
普段の生活やお仕事の仕方も
できる範囲で少しずつ
自分の感覚を取り入れながらやってみる、
ということを大事に過ごしてて。
ご飯食べるタイミングとか量とか
何食べるのかも何着ていくかとか
どこいくか、どっちの道から行きたいか
とかもそうだし、
撮影するタイミングも長さも
メニューの内容も価格も
リーディングのテーマ決めたり撮影したり
編集したり投稿したりするタイミングも。
一つのことに熱中して取り組んで
あっという間に1日が終わる日もあれば、
1〜2時間の間に
変則的に変わる時もあったり色々。
動画編集してる途中で
別のテーマでリーディング動画を撮って
置いてその後すぐに浮かんだ
歌詞のキーワードをメモして
その後マイクで別の歌歌ったり〜とか
ばらばらでも過集中でもOK
そんな日、そんな自分にも許可してる。
今これ✨を
その時々で細かく丁寧にみて
選ぶということは、
今いちばん"感情がのるもの"を
選べてるということだから。
純度高くそこに取り組めるし
創り上げることができて、
そしてそのままの純度を
届けられるんじゃないかって思ってる。
それにそういう感じで出した方が
なぜかめっっちゃいいタイミングの時期に
いいテーマで撮れてた〜!?
大事な話を話せちゃった
他の人ともベストタイミングで話せたぁ
みたいなことがもう何十回も
数えきれないほど起きるからさ
計算や計画よりも少しだけ感覚を優位にして
少しずつ日々の中に取り入れていくと
自分自身も余計な力が入らないし
ちゃんと周りとも自然とタイミングが
調和な方向へ合っていくんだと思う
それでいてただただ心が
満ちている。
そんな状態がある
という感じ。
そんな状態になれたことはもちろん、
その一つ一つを味わえていることが
とてつもなく幸せなことで。
自分の内側(ハート)に軸を置いてやると、
"やらなきゃ"とか"投稿しなきゃ"
みたいなやらされる感や焦りが
感情があまり湧いてこない。
ただ夢中でやってたら何時間も経っていて、
でも全然疲れないしストレスがほぼない。
満たされるだけ。
投稿の数やアップした後のみんなの反応や
フォロワーが増えるかなとか、
"やった後"の周りの反応に
重きを置きすぎちゃうと
すぐに疲れたり周りと比較したり
何のためにやってたんだっけって
思ってしまうけど、
自分が本当に満ちるのかは
多分、結果"だけ"じゃないから。
だからまずは結果を追い求める前に、
その手前にある
たくさんの散らばってるものを
意識的に拾い集めて
その日の終わりに
じっくり眺めて味わうようにしてる
カメラをセットしてる時♡
好きな時にできる時間があること♡
撮影してる時♡準備してる時♡
リーディングしてる時♡
歌を録ってる時♡自分で歌を聴いてる時♡
パソコン開いて作業してる瞬間♡
その時飲んでるココア♡
私にとっての至福〜
みんなの、
今日のお気に入りの"ワンシーン"は
なんでしたか?
今日1日を思い返して
何か一つでも浮かんだら
どんなに小さな事でもいいので
スマホのメモやノートに描いてみてね
私も今日もまたノートに
書いておこうと思います
おやすみ〜
2020.12.25 Release
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