朝ごはん

ひき肉と大豆のトマトカレーの翌朝

カレーチーズトースト

朝ごはんの栄養バランスの悪さを

反省している今日この頃…

体力と忍耐力が低い息子のために

トレーニングだけでなくて

食事からも体づくりができればと

考えているところです🤔