人間生きていると、
嫌な思いをすることがありますよね。
かく言う私も、
誰かに嫌な思いをさせてしまうことは
日々、絶対にあると思います。
でもそんな時に、相互に、
ことの本質を見る力と言葉を上手く使う力
があれば嫌な思いは少なくなるはず！
今日、私は、
わざわざ嫌な言い方をする人と、
ことの本質（自分の非）を明らかにしない
卑怯な対応をする人に遭遇しました。
そのことで、日中2時間くらい、
イライラもやもやと過ごしました
夫と知り合いに話を聞いてもらい、
共感してもらうことでもやもやを晴らし、
娘とおやつを食べ昼寝することで
イライラを少し逃しました
この切り替えが早くなったことは、
歳をとって成長したのか、
忘れっぽくなったという老化なのか…
好きな光景を見ることでうさを晴らし
今日は寝ることにします
明日は清々しい晴れやかな気持ちで
過ごしたいものです
