大掃除をしているご家庭をよくみかけ 年神様をお迎えする為の準備を近所の景色からも実感します。
家周りのお掃除と ご自身へのご自愛できていますか？？
ご自身への愛はエステに行ったり
♨温泉に浸かったり
美味しいものを楽しんだり
旅行してみたり
いろいろなイベントを楽しむのも一つ
しかし身体のメンテナンスしていますか？
私はちなみに昨日顔そりしました。
本日は髪を切りました！
リセット＆リラックス
美容院では頭を洗ってもらう 最高の気持ちよさ そして施術後には背中をマッサージしていただきました！
本当に満たされた時間
それでもうちに帰ったらシャンプーはしますし明日はいつも通りヘアセットもします。
これが日課
それを足のお手入れに置き換えたらいかがでしょうか？
爪
自分で切りますよね？
そうです大抵自分でつめを整えます。
今年2023をリセットする意味でも 爪をキレイに整えて新年を迎えたいところ。
切るときに注意点は
短く切り過ぎない事です！
この長さには注意してね！
そして角は切り落とさないで残してね！
歩くを支える👣足
いつもスムーズに そして痛みなくパフォーマンスできるように整えてあげる事が大事です。
専門家に依頼する事で触れていやされ 日頃の忙しさから一息つく事で。
自分を労わる時間を実感できます。
少しのバランスの崩れが大きく影響する足のこと とってもデリケートな部位なんです。
私を大切にするつもりで 足を大切にすること 今日からはじめてみませんか？
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