こんにちは😊
今日は雨で少し肌寒いです😅💦
猛暑続きでバテ気味だった植物たちにとっては、恵の雨ですね
🌻
朝、学校へ次男ポンタを送って行く時、隣の車が急に車線変更してきて、危なくぶつかるところでした
💦
まったくこちらを見ていなくて、初心者マーク🔰ばっちりついていました💦
ほんと怖かったです
路駐、バス、事故、救急車🚑の出動も多く、変なところでの渋滞などなど、街中の運転はほんとに疲れます
ポンタの為に頑張るしかないのですが、出来れば運転したくない…💦
あと、1年と半分頑張れワタシ‼️
（←すみません、心の声がダダ漏れです
）
最近暑くて朝起きると寝汗がすごいポンタ
ポンタは、夜の11時が就寝時間です。
朝は、6時に起床します。
彼は四肢麻痺の為、寝返りをうてません。
なので、褥瘡予防の為にマットレスも体圧分散性のものを使用していますが、それだけでは体位変換を夜中にしなければいけないので、
クッションを使って褥瘡予防をしています
ポンタが夜の体位変換で、
⚫︎やっと寝れたのに、熟睡できない
⚫︎忙しい看護師さんに申し訳ない
⚫︎体位変換し忘れて褥瘡ができるのも怖い
という理由からネットの情報を調べて、看護師さんに提案して、実践してみて、この形になったそうです
✨
少しベッドの頭の方を上げています。
楽なんだそうです☝️
このようにポンタがベッドに横になってから、ひとつづつセッティングしていきます
👇完成図👇
ポンタが脊髄梗塞回復期の入院をしている時に、退院前に病院にクッションを持って行き、圧力がかかっていないか機械で測ってもらいました😊☝️
バッチリで、臀部のところの圧はほぼ0でした👏
クッションは、近くのお店で売ってる三角クッションを使用しています。
確か、『ファッションセンターしまむら』で1,500円くらいだったと思います☝️
クッションを腰に2個、足に1個の3個を使用しています。
そして、足の痙縮（かえる🐸みたいに、膝が縮んだり、伸びたり）があるので、念のため踵が摩擦で傷がつかないように、褥瘡予防のクッションを当てています。
こちらは楽天で購入しました👇👇
Pick Item
足が交差して膝の骨どうしが当たらないように、両足首の間に適当なクッションを挟みます。
これで朝まで起きることなく、体位変換することなく寝れます✨✨
退院してから、このスタイルをずっと続けていますが、新しい褥瘡ができたことはないです☝️
そして、寝汗がすごく寝返りをうてないので、ピンポイントで服もクッションも濡れます👇👇
なので、三角クッションのカバーが欲しいなと思い、作ってみました
足用と腰用のクッションのカバー3点も作ったものです😊☝️
何枚か作ったので、洗濯できて衛生的になりました
お家にある薄手のバスタオル（100均のでも十分大丈夫でした😊）1枚で、サクッと簡単に作れました😊✌️
👇完成図👇
必要な方いらっしゃいましたら、
ぜひお試し下さい☝️
可愛いふりかけを発見しました😊
ポンタの入院生活が長く、味変にふりかけがご飯のお供でしたので、今でもふりかけ好きです
開けれるか心配でしたが、
そして
バッチリでした👌😊
🌼今日のお弁当🍱
ホタテの照り焼きがメインだったのですが…🤣
長男弁当
次男ポンタ弁当
三男坊弁当☝️
そうめんが食べたいとのリクエストがあったので🤗
前にcoop委員会のお土産でいただいた、『手延べそうめん』です😊
喉越しがよくて美味しいです✨
読んでいただいてありがとうございます✨
今日は雨ばかりで憂鬱な天気です
みなさんも体調崩されないように
お気をつけてお過ごしください。