2025.03.03 月曜日
ひな祭りの日

ですが
うちの雛は(娘)
昨晩去っていったので
そういえば今年は雛さんもお出ししていない…
母としてグータラぶりよ
息子と二人
また平穏な日を噛み締めております
仕事終わって
いつもの日常
息子と一緒にジム活へ

まずストレッチから始めると
エアロの先生もこの時間いつもストレッチされていて
ニコニコ私にも話しかけてくれるので
そのまま私もスタジオに付いて行ってしまいました
60分のエアロ久しぶりに参加
カッティングだ言うので
右左右終わって、
左の1ブロで先生止まる
みんな止まる
私も止まった
和気あいあい
平日夜、仕事後はこれくらいが良い
ガチレッスンはイヤ
息子もスタッフさんに声かけてもろて
一人ぼっちじゃない筋トレに
笑顔こぼしてたし
南大沢の夜ありがたいです
ほんとは筋トレしたかったけど
エアロで疲れてしまったので
早めに切り上げて
今夜の移動式ダイニングはもちろんここ
明らかに
消費が摂取に追いついていません
北海道旅行前は
1日何回もチェックしてた
流氷情報
今日ならば流氷ギッチリだったなぁ