舛添さん当選しましたね
以前、東京にお勉強で行った時に、
たまたま選挙活動をしている
舛添さんを見かけました。
偶然か必然化（笑）
なんだか、いいことありそうな1年です
う～ん、ストレスが溜まることが多いのはわかるけど
しょうがないでしょって「あきらめて」
ストレスを我慢している人が多い
ストレスって、どれだけ身体に不調をあたえるのか
知ってますか？
今まで、健康に自信がある人は特に要注意
ストレスは「肩こり」「腰痛」「頭痛」だけではありません
ではどんな症状があるのか？
これでもほんの一部です
ストレスからの心と身体の症状
首肩こり、腰痛、頭痛、背中の痛み、冷え症、下痢、便秘、
微熱、吐気と嘔吐、緊張性の発汗
片頭痛、緊張性頭痛、皮膚のかゆみ、めまい、耳鳴り
メニエール症候群、チック、過喚起症候群
慢性疲労症候群、顎関節症、過敏性腸症候群、逆流性食道炎
突発性難聴、不整脈 肌荒れ、湿疹、イボ 魚の目、ガングリオン、ヘルペス
蕁麻疹（じんましん) 痔、歯茎の腫れ、歯槽膿漏、口内炎
円形脱毛症、喘息 帯状疱疹 、脂肪肝、高血糖症、糖尿病、高血圧症
甲状腺の異常（機能亢進症・機能低下症）、パーキンソン病
関節リューマチ、動脈硬化症、心筋梗塞、くも膜下出血
胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性大腸炎、レイノー病
慢性すい臓炎、悪性腫瘍
婦人科系
生理不順、月経前症候群、月経困難症、習慣性流産、子宮筋腫
こうやって見ると
ストレスって、あなどれないですよね
だから、
自分の身体をいたわる
自分の身体に、やさしいことをしてほしいなって願います
自分の身体のことですから、
そろそろ気づいてもいいはず
感謝
肩こり・腰痛など心と身体の不調、痛みが専門
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気持ちよく・心地よくゆがみやコリもほぐれる整体
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