今のあなたが一番きれい！
そして、今のあなたが未来のあなたです。
小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。
こんにちは。
志村けんさんの悲しいニュースが飛び込んできてビックリ。
初めは信じがたく、そして、ジワジワと悲しい感情が沸いてきた。
知らない間に、元気をもらっていたんですね。
ありがとうございました。
ご冥福をお祈りいたします。
コロナの収束はいつになるのか予測がつきません。
これからどうなるのでしょうか？
どうなるのかわからないけど、出来るだけ自分の力で乗り切れるようでありたいな、と思っています。
わたしの日常は
朝散歩を楽しむ
食事は基本自炊（和食か韓国料理が多いです）
腸が喜ぶ調味料を使う
発酵食品を食べる
薬に頼らない
疲れたら休む
緩む
神経質に除菌しない
リラックスできる人達とつき合う
これまでは、こんな感じで健康を維持していました。
そして、いま一番心がけていることは
むやみに不安にならないこと。
不安がコロナを引き寄せる気がするから。
明日から４月ですね。
早く平穏な日常が戻ってきますように
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