すっぴん肌もきれい！
１０年後も今のキラキラしたあなたのままで
小顔矯正サロン・悠楽ゆらくの石原です。
こんにちは。
本日は徒然日記。
小顔話は出てきません（笑）
興味のない方はスルーしてくださいね
昨日は立秋。
暦の上では秋ですね。
ホント？って言いたい今年の夏。
だって気温４０℃近くもある（笑）
でも、確実に陰の氣が増えていくわけです。
まだ、秋の気分ではないとはいえ
暑さに任せて冷たいものをガンガン飲むとか食べるとかは、お気を付けくださいね。
つけは必ず、次の季節に来ますよ（笑）
季節が巡るように、からだも合わせて巡ります。
今日のあなたが明日のあなたで、明日のあなたが明後日のあなたです。
反対にかんがえれば、とても楽しみじゃないですか？
今日だけ、ちょっと自分に優しくしていればいいんですよ。
そしたら、明日は今日よりほんの少しいい気分。
１ヶ月もすれば。。。
ほんの少しだけ
丁寧に歯を磨いたり
お化粧したり
自分のために、お料理をしたり
時々、凝っているからだを摩ってみたり
ゆっくりお風呂につかり、縮んだからだを伸ばしたり
食べ過ぎた次の日は、小食にして胃腸を休ませたり
こんなふうに
他人ばかりに気をつかわず
自分に気をつかう
それを、淡々と繰り返していけば、いつまでも変わらずいられのじゃないかな？
８月８日。
「ライオンズゲート」と呼ばれる、エネルギーポータルが開く日だそうです。
これからは、自分の機嫌をとって、自分軸をしっかり持っていく時代。
いつも後回しにしがちな自分を中心に
今日だけ、自分に優しく、です
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