明日はからだのお勉強会へ行ってきますので、サロンはお休みいただきます。
筋膜を緩め、からだをユルユルにする技術を習ってきます。
施術にも取り入れていきますので、お楽しみを～♪
明日のご予約はラインかＣメールにお願いします。
090-1238-0447
さて、当サロンでは小顔矯正前に仙骨を温めています。
やり方は仙骨に手を置き、優しく触れるだけです。
仙骨の場所は、お尻の真ん中。
お尻のぽっぺの真ん中にある平たい骨です。
仙骨を温めるとこんな効果があるんです。
まず、骨盤内臓神経に働きかけるので、内臓を温めたことになり手足に血液が流れ温かくなります。
お腹が冷たい方、多いですよ。
また、女性ホルモンのエストロゲンの分泌が活発になります。
エストロゲンは、新陳代謝を高めお肌の若返り効果があります。
そして副交感神経が優位に働くので、リラックス効果も高まります。
なので
・手足が冷える時
・眠れない時、イライラするとき
・腰痛・肩こり・首の痛み・膝の痛みなどがある時
・生理がつらい時
などの症状がある時は、ご自分でも温めて下さい。
こんな風にカイロを貼って、お腹をサンドするとさらに効果的です。
お試しください♪
今日も寒さが厳しい一日のようですね。
温かくしてお過ごしくださいませ。
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