おはようございます
タイ古式マッサージとチネイザンのsalon＆schoolゆらぎの飯村です
今年の冬は本当に寒いですね❄️
サロンにいらっしゃるお客様も手足が寒くて寝付きが悪いんです、と仰る方が多いです。
手足が冷たい時、実はそれ以上に内臓が冷えているんです👐
本来、体全体を巡っている血液が生命維持をするために大事な内臓が冷えているのでおなかに集中してしまい体の末端である手足まで巡らなくなってしまうんです
なので、手足を温めるハンドバスやフットバスに合わせておなかも温めてあげると効果的なんですょ
セルフケアアイテムとしてオススメなのが
ハーブ温熱ボール
ハーブ温熱ボール
じんわりと暖かい熱が体の中に浸透してくる感覚はたまりません
サロンでもお取り扱いしておりますので、お気軽にお問い合わせください♪
今日は大寒ですね❄️
温かくしてお過ごし下さい😊🙏🍀
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