こんにちは
タイ古式マッサージとチネイザンのsalon&schoolゆらぎの飯村です
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【4月のサロン臨時休業日のお知らせ🌸】
今日で3月も終わりですね
なにかと忙しい年度末
そして明日からは新年度
環境の変化に心も体も落ち着く間が持てないかもしれません🌿
そんな時はゆらぎでゆったりとお過ごしくださいね☺️
今年1月からオンライン講座で学びを深めているタイ伝統医学では、
人の体は『土・水・風・火』の四元素で構成されていて、体の不調は最初に『風』が滞ることから始まるとされています🌪️
『風』とはエネルギーや呼吸や感情の動きを指します🌿
なんとなく寝付きがよくない
最近呼吸が浅い
感情が不安定な気がする
すべて体からのサインです☝️
リラックスして深呼吸ができる時間を大切にしてくださいね🍀
3月もたくさんのレッスンありがとうございました☺️🙏
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