こんにちは！
タイ古式マッサージとチネイザンのSalon＆Schoolゆらぎの飯村です
4月8日から始まった休業もそろそろ1ヶ月になります。
この約一ヶ月を振り返ってみると
○今の状況だからこそ出来ること
○今までやりたかったけど出来なかったこと
この2つを無意識のうちに実践していたように思えます。
サロンもスクールも対面ではお休みをしていますが
オンラインでヨガレッスンに参加したり、講座を受けたり。
セラピスト仲間との交流したり。
オンライン講座も始めましたょ
初めてのことは、やっぱり楽しいですね〜
それでも何かいつもと違う疲労感を感じていていたんです。
私どうしたんだろぅ？っていう上手く例えられない疲労感
その悩みをヨガの先生に相談したら
それまさに【Zoom疲れ】だょって( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
オンラインは楽しいけれど、
電磁波など見えないものを浴びたりしている時間は確実に増えているし、目や脳などは必要以上に刺激を受け続けている…
まさにそんな感じです！！
そして
なぜか土を触る作業がしたくてしたくて仕方がない
母にお願いして実家に私のガーデンスペース頂きました♡
土を触るという行為もそうすることで自然と身体がバランスを取っているんだそうです
身体って…凄いですね✨
自粛時間が
私にとってとても贅沢で大切な「蓄えの時間」になっています(^^)
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