昭和区石川橋にあるいつきクリニック5Fにある
アクティブいつきフィットネスクラブにて、
『リラックスヨガ』を担当しています。
座と寝ポーズを中心に
ゆっくり動いていただくクラスです。
ご近所の方が多いので、
皆さん動きやすい服で来ていただき、
そのまま帰られる方が多い。
そんなこともあり、
お家に帰ったら、すぐに眠れるように
疲れを手放しながら心身のメンテナンスをする
時間にしていただいてます。
夜、ぐっすりと眠れる
と言っていただけるのが何より嬉しい。
こちらのクラブは、入会金・年会費無料
(事務手数料が1,080円かかります。)
１回ごとのお支払いで、
60分レッスンは、なんと
980円です。毎週木曜日 20：30～21：30
夜の時間はとても空いているので、
少人数で受けていただけます。
駐車場もありますよぉ
お近くの方、ぜひお越しください。
スタジオでお待ちしております
