キミ恋し♡(77) | 1級フードアナリスト ユピロ菌の迷える子羊達へ
またまた
懲りずに
始まっちゃいました
キミ![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
恋し♡シリーズ![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
このところ
またキミ病悪化してるんですよね
ということで
今日のスタートは
天使
つまり
キューピーからのスタートです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/15/16/j/o1080108014233685981.jpg?caw=800)
手抜きの自炊飯
これは市販のミートソースですネ
しかもメチャ安価な奴
レトルト3袋で@218円的な奴
こういうの食べて食費を節約することも多いんです
もともとエンゲル係数が高いから
節約しないと良いレストランとかに行けないからネ
せめてバターと黄身は添えてあげないと。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/31/8e/j/o1080108014233685996.jpg?caw=800)
ひゃ~
これなんてインスタントカップ麺ですよ
節約だ~
これは日清食品さんのですネ
NHK朝ドラ「まんぷく」も
好評だったようだし
僕は黄身を加えて頂きま~す
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/ea/b7/j/o1080108014233686037.jpg?caw=800)
これは百貨店で閉店時間前に
ディスカウントされていたマグロですネ
この日はご飯に白身と冷凍してあった
花山葵を混ぜて
その上にマグロをおいて頂きました
花山葵って美味しんですよネ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/e8/39/j/o1080108014233686048.jpg?caw=800)
これは外食ですよ
蕎麦が黄色いから
直ぐに判りました
韃靼蕎麦ですネ
「手打ちそば喜心」さんで食べたものです
(↑クリックすると過去のBlogへ)
美味しいし
無農薬の石臼挽きで
そば汁等も
防腐剤や化学調味料などが不使用なので
本当に身体に優しいのも嬉しい蕎麦でした
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/a5/eb/j/o1080108014233686063.jpg?caw=800)
これは我が家にある器じゃないので
外食であることは間違いないけど
どこで食べたんだろう~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/7a/ac/j/o1080108014233686081.jpg?caw=800)
自宅飯だけど
これは百貨店で半額になっていた
大海老フライを買ってきたんです
なんとタルタル付き
そこに黄身を入れちゃうのが
僕の拘り
拘り?
う~ん
好きなんだも~ん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/d0/d7/j/o1080108014233686089.jpg?caw=800)
これも烏賊れたことをやってますねん
これまた半額になっていたマグロ
これを手巻き寿司風にしちゃいました
急いで食べないと
手が黄身だらけ~
でもメチャ美味しかった
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/62/bf/j/o1080108014233686104.jpg?caw=800)
これも自炊飯
またまたディスカウントされていた
鴨肉を買うことができたので
鴨南蛮を作ってみました
メチャメチャ美味しかった
鴨肉の脂って旨みが凄い
それがスープに溶けると
なんとも言えない美味しさになります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180722/17/yupirokin/da/e9/j/o1080108014233686115.jpg?caw=800)
これも自炊飯
長ネギとお肉を炒めて
それをご飯に掛けて
黄身を添えて
味醂と醤油で味付けしたものに
黄身が合うんです
ご飯がススムくん~
今日の最後も自炊飯
そして
やっぱり百貨店でディスカウントしていた
マグロを購入~
今日はこのパターンが多いなぁ
でも緩急をつけて食事しないとネ
いつも良いものだけを食べてると限らないのよ
こうやって節約するときは節約しないけどネ
ということで今日は
バイナラ~
シリーズはまた来週~
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