【危険な靴の裏公開！今すぐチェック。もしや関節？】
これです。
こすって歩いてる？
その原因は過去の捻挫かもしれません。
実は靴底の減りが左右に違いのある人は
足首要注意なんです。
正常な歩行では
左のように重心が踵からつま先まで一直線です。
危険な足首では
ググッとカーブしていくのがわかります。
それでは二足歩行をする猿回しのサルと
危険な足首を比べてみます。
普通のサルではなく
猿まわしのサルは二足歩行をします。
足裏の重心移動を見てみると
同じようにカーブしているのがわかります。
実は共通して欠けているものがあるんです。
それが
前距腓靭帯です。
距骨と腓骨をつなぐ前にある靭帯のこと。
サルにはもともとありません。
木に登ったり、物を掴んだりするのに柔軟な
関節の方がいいから。
ヒトは二足歩行をするようになって
安定した歩行をするために
この靭帯を獲得したのだと考えられます。
グキっと捻挫をしたことのある人は
この前距腓靭帯に何らかの異常を起こしている
可能性が高いと考えられます。
足首が不安定になっているんですね。
こんな状態で毎日の歩行が続けられ
癖になってしまうと・・・
いつか支障をきたします。
何十年も前になった捻挫がもとで
膝痛になったり腰痛になったり股関節痛に。
それぐらい歩行は大事なんですね。
さあ、体型、体形を変えていきませんか？
この先にあるあなたの未来のために！
名前：高田祐希
女性専用治療院：二子玉川「きこうカイロ施術院」の院長。
- カイロプラクター
- スポーツトレーナー
- 医学気功師
- 東洋医学（中医学）
- テーピング治療
- 耐震マットでハイヒールの考案者
- オーラチャクラセルフリーディング
「体形・体型改善」をすることが「痛み」をなくすことにもつながることを自己の体験をもとに伝授している。ストレッチ、筋トレ、ダンス、ヨガ、気功など各人に提供する運動方法が効果的に働くように提供している。
▼著書「どこに行っても治らなかったひざ痛を１０日で治す私の方法」▼
きこうカイロ施術院は、コロナ対策として、フェイスシールド、マスク、手袋、換気など万全な対策をして営業しております。 是非一度ご来院ください。 こちらの動画も参考にしてくださいね。
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