Hayama ひねもす女性専用・完全予約制
葉山町一色のアーユルヴェーダとアロマセラピーのサロン
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090-4867-5568
hayamahinemos@gmail.com
鎌倉、逗子、葉山、横須賀、横浜、東京都内在住で、肩こり、腰痛、ダイエット、セルライトでお悩みの方、また美肌、小顔になりたい方に。
本場インドで学んだアーユルヴェーダ。お店のこだわりは、ドクター処方のハーブオイルを丁寧に煮出した完全無添加のハーブオイル。英国IFA（国際アロマセラピスト連盟）認定アロマセラピストならではの、精油の知識と英国伝統手技を忠実に守ったトリートメント。お肌が弱い方のための女性専用サロンです。皆様のココロとカラダの美再生力のお手伝いをし！ていきたいと思っております。
春は、アーユルヴェーダでは、カファ（水と土の元素エネルギー）があがる季節。
カファエネルギーは、身体を動かしているエネルギーのひとつで、主に、胸あたり（のど、気管支、脂肪、舌、鼻）に集中し存在し、主に、身体をつくったり、免疫系を調節したりするいわば、土台の働きをします。
冬太り（脂肪、むくみ、ストレス、代謝低下による）、花粉症、アレルギー性鼻炎、喘息、無気力、五月病などは、カフアが増えすぎたことによる代表的な不調です。
Hayamaひねもすでは、そんな春の不調を和らげるおすすめのメニューを提案いたします。
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「ウドワルタナ」150分程度 \18,000
ダイエット薬草ドライパウダー＆デトックス薬草オイルによる
アーユルヴェーダとは、「今の自分の状態を知る」ことが最初のステップです。食べ物の嗜好、暑さ、寒さへの好き嫌い、性格、容貌（顔のパーツのかたち、手足の形、肌の色）などから、ご自身の体質を読み取って、最適なトリートメントを一緒に選んでいきます。刻々と変わる体質バランス。毎回必ず最初に行います。最近気になる身体の変化、心配なこと、なんでもお気軽に教えてくださいませ。
アーユルヴェーダでは、実は、マッサージよりも、コンサルテーションが大切です。なぜならば「今」の体調にいちばんあったオイルを選別することが重要だからです
当サロンのすべてのトリートメント所要時間には、マッサージ以外のコンサルテーション、足浴、温熱発汗時間が含まれています。また、当日のお体の様子次第で、各部位にかける時間配分も変わっていきますが、ご希望があれば、ヘッドマッサージ、ハンドマッサージ、肩、背中についてオプションで延長することも可能ですので、ご遠慮なくお申し付けください。（10分1000円から）
一番肌吸収しやすいのは、実は足の裏。さまざまな効能を持つ精油をブレンドした足浴です。また、足を最初に温めることで、マッサージ前に全身の血流をよくします。
③ダイエット薬草パウダーによる全身トリートメント
ドライパウダーを炒めます。
熱々のパウダーマッサージは、気持ちいいですよ♥余分な脂肪、セルライトを流すように
全身にすりこみ、もみこんでいきます。
お腹とくに、下腹部中心にすりこみ、もみんこんでいきます。１回の施術でくびれ出現！
ぜひ施術後にウエストを触ってみてくださいね。
ふくらはぎ。ししゃもふくらはぎって運動では、ひきしまりません。よけいにたくましくなってしまう場合も。
自分からは見えない危険部位。後ろの太もも。
セルライトが付きやすい場所です。自分で触れない位置だからこそ、
お任せくださいませ。
④デトックス薬草オイルによる全身トリートメント
体質判断によって選ばれた最適なオイルでマッサージします。
薬草オイルは若返りのもと。体質にあった完全無添加の手作りオイルで、身体の中からデトックス！
重要なツボが集中するお腹。心地よい腸に沿ったデトックスマッサージで、すっきりサイズダウン！
痛みは全くありません。
サイズダウンだけでなく、もちろん、コリ、疲れ、疲労をすっきり流します。
元気になってこそ、アーユル美人♥
チャクラに働きかけるエネルギートリートメント。よどんだ、溜まった疲れを流します。
⑤発汗（15分程度）
温めたオイルでトリートメントした後は、じっくりと体内に上質の薬草オイルを浸透させていきます。アーユルヴェーダの醍醐味です。たっぷり吸収して、よぶんな老廃物は汗とともに排出されます。
※Hayamaひねもすで煮出した薬草オイル、またはARYA VAIDYA SALA病院の薬草オイルは、浸透が速く、思った以上にべとつかず、さらさらになります。
より薬草オイルを浸透させるために、２時間以上身体を洗わないほうが効果的ですが、ご希望のかたは、シャワーのご用意もありますので、お申し付けくださいませ。
すっきりした後は、チャイをのみながら、アーユルヴェーダ式ライフスタイルアドバイス、またはアロマセラピー式精油の活用方法などをご提案いたします。
はじめての方は、下記時間より若干長めにサロンにご滞在する場合もあります。
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