体の不調は、身近なことの積み重ね
いつもブログを読んでいただき
ありがとうございます！！！
産後は約９割の人が
何かしらの不調を感じているとされています
私もそのうちの一人でした！
脱毛
食欲旺盛
産後太り
便秘と下痢
冷え
むくみ
やる気低下
気力低下、無気力
乳腺炎などありました
皆さんはどうでしたか？
産後不調の考え方
産後の女性ホルモン分泌量の急激な低下など、ホルモンバランスの乱れの影響が強いようなら、「腎陰虚（じんいんきょ）」証です。陰は陰液のことで、人体の構成成分のうち、血・津液・精を指します。この腎の陰液（腎陰）が不足している体質が、腎陰虚です。
無気力、やる気の低下、疲労、倦怠感などの症状が見られるなら、「気虚（ききょ）」証です。気の量が不足し、作用が低下している体質です。妊娠、出産、育児により気を大量に消耗し、この証になると、疲労、倦怠感などの不調が生じます。
うつ状態や不安感、いらいら、落ち込みなどが見られるようなら、「気滞（きたい）」証です。気機（気の流れ）が鬱滞している体質です。産後の環境変化や育児のプレッシャーにより、気の流れが滞ると、この証になり、憂鬱感などの症状が表れます。
疲れやすい、顔色が悪い、などの症状が認められる場合は、「血虚（けっきょ）」証です。血の滋養作用が弱い体質です。妊娠、出産、授乳により血を失い、この証になると、産後の不調が生じます。
気虚と血虚の両方の症状が見られる場合は、「気血両虚（きけつりょうきょ）」証です。妊娠、出産、育児、授乳によって失われた気血を補うことが必要
子宮周辺の痛みや、妊娠前の病気の悪化や再発が見られるようなら、多くの場合、「血瘀（けつお）」証です。血の流れが鬱滞しやすい体質です。出産に伴い骨盤内の血行障害が残ることにより、この証になります。
と言われたりしますが
実は妊娠中の体の変化からも
考えることができます
これをみた時
腸はどうなっているでしょうか？？？
子宮に圧迫されていませんか？
そのおかげで産後の不調に繋がっちゃうんですよ
なぜ腸が重要なのか？
実は腸ってめちゃくちゃすごい組織なんですよ
メンタルの影響（直感力は腸脳力）
血液を作るのは腸
免疫細胞の７０％は腸
腸は第二の脳
最初に言っていた東洋医学的考え
全て解決しますよね
そうなんです！
腸を整えてあげることが
産後不調の改善になります！
えぇー！？
そんなこと？！
ってなりますよね
普段から腸を汚すものに溢れている世の中
妊娠によって腸は圧迫され
さらに汚れやすい状況になっています
なので、まずはデトックスすることを
お勧めします
みんながびっくりするデトックス
ぜひ体感してくださいね
今日も今日とて
お世話になります
もちろん超A級、A級のハーブしか
使っていないので
無農薬・オーガニックのものになります
B級以下は。。。？
その秘密はZOOMにて笑
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