メンタルアロマとはワークシートに
基づいてテーマを決め、自分の気になる
ワードと気分を当て香りを選びます。
そこにインストラクターさんが
心理学に基づきながら
自分の意識と本能について気づかせてくれ
ます。
最後に選んだ香りについての説明と意味を
知り、自分の問題を前向きに
捉えれるよう香りをスプレーにして
プレゼントしてくださいました❤️
今回のテーマは自己実現
私は家族や友人の事を整理しました。
本能を転換する。
わかっていても中々自分の考え方を
変えたくなかったという所も
ありましたが、新しい世界がみえてくるか
も。
それを自分で封印するなんてもったいな
い！！
と前向きになりました。
とっても楽しいワークでした❤️
aroma psyche
奥村 千恵美さん
Facebookされています。
最後まで読んでいただき
ありがとうございますm(_ _)m❤️