一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士
産後指導士
フェイシャルヨガ･顔ヨガインストラクター
笑顔力アップインストラクター
小野有美子(おのゆみこ)です。
東海支部支部長 三重県桑名市／四日市市／いなべ市／東員町など
バランスボール＆顔ヨガで笑顔力アップ。
「顔ヨガって奥が深い！！」
「笑うってこういう事！！口角の上げ方がわかった！！！！」
「before＆after見て、笑っちゃた☆すごい違うね。」
っと盛り上げったLAストレッチとコラボレッスン第２弾♪
一週間前に決まった第２弾(笑)
場所も決まってないけれども、
「みんなコラボレッスン参加したい～って言ってるよ～☆」
とASUKA先生 一週間前なのにちゃちゃちゃぁ～と手配してくれる素早さ！！！
なにもかもお願いしちゃって。本当にありがとうございます！さすがです！！
前半のLAストレッチでは、顔周りに効果的なストレッチ。
「痛い～でも、効く～！！！！」
「目がスッキリした！！」
「家でもできそう♪」
私も参加できて、本当に頭がスッキリして、
痛いけど、終わったら疲れてないけど、身体が軽い♪
これからの季節夏バテ対策にLAストレッチお勧め♪
ASUKA先生のレッスン情報
後半は顔ヨガレッスン。
今回も皆さんの表情癖をしっかりとチェック。
表情癖に気づいてもらうだけでも、
「わぁ～本当だぁ」
「顔動かすって難しいけど、なんとかしたい！！」
「だんだんできるようになってきた。」
と嬉しい言葉。
ASUKA先生も１か月顔ヨガを続けてくれて、
一か月前と顔が違う！笑顔が違う！！
「見て、見て、できるようになったよ♪」
さらに美人さんに。
続けて頂くと１０年後のお顔が変わってきますよ～！！！
質問、お申し込みなどお気軽に🎶
yuno.bounce@gmail.com
