前回5月29日投稿以来
2週間ぶりのカキコです...(^_^)b
5月31日に検査を受けたにも関わらず
忙しく結果も聞けず仕舞い
が！しかし...現在の体重はなんと！なんと！
とうとう66kg台...今朝の体重が惜しくも65kgに届かず66.1kg
それよりもウエストが76cmになったのですよ
おとといユニクロにデニムを買いに行ったのですが
いやぁ～流石に普通に痩せると（先日もカキコの通り）
ウエストも限界でパンツがゆるゆるなんですわね（笑）
今後もどうなるかと思い
コストパフォーマンスを考慮してユニクロへ
88cmからのダウンなので
まぁ82とか84くらいだべと
フィティング...「あっ！？ゆるいな...」
スタッフぅ～と
８８cm....「これも緩いな」
なんと76cmオンザフィットなのですよ
それもちょっと余裕で
家に帰り巻尺で測ればやはりウエストーーーーー75cmなのです！
酒をやめただけでこんなに痩せるとは思いませんでした（笑）
次回早々に検査結果を報告します
このまま痩せれば高校時代と同じ63kgも夢じゃない
欲望が（笑）
なんと気がついたら痩せていた
と言うより痩せたのです
昨年１０月３日にダイエット宣言するも年末やら年始やらの飲み会で
全くダイエットにならず
１月には逆に太り72kgから76kgへ体重増...
が！しかし１月の健康診断で「このままだと脳梗塞か心筋梗塞になるぞ！」と
医者から宣告...
LDLコレステロールが318（一般の方は60くらいらしい）
中性脂肪が248（これも一般の方の倍らしい）
その後頸動脈プラーク検査を受けたところプラークが2.2mm
相当やばいと医者に怒られ
２月は既に会食のスケジュールが入っていたので多少飲んだりしたが
３月から断酒をし始め
あれよあれよと言う間に痩せてしまったのですよ
本日の体重67.5kg、体脂肪17％、ウエスト81cmです
昨年の１０月３日時点では
体重７２kg...体脂肪２２％...ウエスト９５cm
ちなみに身長１７２cmである
飲まないだけでこんなに痩せるとは思わなかったです
明日検査が楽しみですよ（笑）
と言うより痩せたのです
昨年１０月３日にダイエット宣言するも年末やら年始やらの飲み会で
全くダイエットにならず
１月には逆に太り72kgから76kgへ体重増...
が！しかし１月の健康診断で「このままだと脳梗塞か心筋梗塞になるぞ！」と
医者から宣告...
LDLコレステロールが318（一般の方は60くらいらしい）
中性脂肪が248（これも一般の方の倍らしい）
その後頸動脈プラーク検査を受けたところプラークが2.2mm
相当やばいと医者に怒られ
２月は既に会食のスケジュールが入っていたので多少飲んだりしたが
３月から断酒をし始め
あれよあれよと言う間に痩せてしまったのですよ
本日の体重67.5kg、体脂肪17％、ウエスト81cmです
昨年の１０月３日時点では
体重７２kg...体脂肪２２％...ウエスト９５cm
ちなみに身長１７２cmである
飲まないだけでこんなに痩せるとは思わなかったです
明日検査が楽しみですよ（笑）
昨日内視鏡検査を受けた
結果初見は異常は無かった
半年くらい前から胸のつかえや吐き気
空腹に関わらず喉奥まで何か詰まっているような
時に胸の痛みも...
もしや食道にナニか異常でもと思い検査を受けた
２年前にピロリ菌の除菌を行い
頗る胃の具合を良かったのだが
除菌のデメリットも多く消化不良を起こしやすく
食事の量も制限しなけばならない
話しを戻したい
結果からみて「咽喉頭異常感症」ではないかと言うことだ
３年ほど前から「中心性漿液性網脈絡膜症」も患っている
すべてストレスが原因だ
いま４８歳の私に
仕事もふくめて環境を大きく変えることは中々許されるものではない
実に３年程前からストレスにビビり
大きなプロジェクトにも参加していない
当然収入も激変
将来を考えると不安で堪らない
余計ストレスが増す一方だ
今日は久しぶりに心療内科を訪れ
抗うつ薬と睡眠導入薬を処方してもらった
薬に頼るなんて自分が情けない
将来が不安なんて言ってられない
前に進むしかないのだ
頑張れ俺
結果初見は異常は無かった
半年くらい前から胸のつかえや吐き気
空腹に関わらず喉奥まで何か詰まっているような
時に胸の痛みも...
もしや食道にナニか異常でもと思い検査を受けた
２年前にピロリ菌の除菌を行い
頗る胃の具合を良かったのだが
除菌のデメリットも多く消化不良を起こしやすく
食事の量も制限しなけばならない
話しを戻したい
結果からみて「咽喉頭異常感症」ではないかと言うことだ
３年ほど前から「中心性漿液性網脈絡膜症」も患っている
すべてストレスが原因だ
いま４８歳の私に
仕事もふくめて環境を大きく変えることは中々許されるものではない
実に３年程前からストレスにビビり
大きなプロジェクトにも参加していない
当然収入も激変
将来を考えると不安で堪らない
余計ストレスが増す一方だ
今日は久しぶりに心療内科を訪れ
抗うつ薬と睡眠導入薬を処方してもらった
薬に頼るなんて自分が情けない
将来が不安なんて言ってられない
前に進むしかないのだ
頑張れ俺