恋愛・婚活アドバイザー
こめだゆきです
「頑張る」と「努力」の違い
わたしがいつも伝えている
MGG「無理」「我慢」「頑張る」を手放せ！
では、「頑張るな」
とお伝えしているのですが、
実は、頑張らないけど
努力は必要なんです！
その違いとは？
それは、
幸せに向かっているか
どうかの違い
（ちょっと長いですよ）
頑張る
＝幸せに向かっていないことをやること
努力
＝幸せに向けてやること
でね、
頑張るって報われないんですけど、
「報われる努力」というのは、
実は「誰かに認めてもらうこと」を
目的にしていないんです
これ、
すごく大事なポイント‼️
たとえば、
「サッカー選手になりたい！」
って頑張る子と、
「もっとサッカーが上手くなりたい！」
って思って練習する子、
実は後者の方が
グングン成長するそうなんです
どうしてかというと、
サッカー選手になるには
誰かの承認（「君をプロにします」みたいな）
が必要だけど、
上手くなるには、
自分が「もっとやりたい！」って
気持ちだけで十分だからです
／
これって婚活でも同じなんです！
＼
「誰かに選ばれたい！」って思うと、
相手に認められるために無理したり、
疲れちゃうことがあるんですけど、
逆に「もっと自分を好きになりたい」とか
「もっと楽しみたい！」って思う方が、
うまくいくことが多いんですよね
たとえばわたしも、
昔は「誰かに愛されたい！」って
必死に頑張っていたけど、
全然しっくりこなくて
でも、
「もっと自分を大事にしよう」
「自分が幸せになるためにやろう！」
って切り替えたら、
自然と相手から
大事にされるようになったんです
他人に認められたいとか
評価されたいって気持ちを動機にすると、
どうしても途中で疲れてしまうことが
多いんですよね
でも、
「自分が楽しい」とか
「もっとこうなりたい！」って、
自分のためにやる努力は、
長続きするし楽しいんです♡
今のわたしも
ブログや動画を作るときに、
「フォロワーが増えないと意味ない」
そう思ってやっていたら、
正直しんどいです
(そうやってやってた時もあった)
でも、
「これ、書きたい！」
「こういう人に届けたい！」
そう思う方がワクワクするし、
気づいたら夜中までやっちゃってるんです（笑）
これって、
あなたもありません？
ゲームにハマって気づいたら朝だったとか、
ドラマを一気見して休日が終わったとか
あれって、
誰かに褒められるわけでもないし、
お金がもらえるわけでもないですよね
ただ、「楽しい！」「もっと知りたい！」
そういう気持ちだけで動いているんです
↑わたしに「お仕事はもっと楽しんでいい」って教えてくれた佳実さんと
自己承認を動機にした行動って
まさにそれなんです！
他人の目とか評価とか、
まるで眼中にない状態だから、
夢中になれるんですよね
だから、努力って
「頑張ること」ではなくて、
「どうやったらもっと楽しめるかな？」
を考えることが大事だと思うんです
たとえば婚活でも、
「どうしたらもっと自分が楽しくなる？」
そう考えたら断然うまくいく！！
わたしはね、
メイクを研究したり、
自分が好きになれる服を探したり、
自分を大事にする時間を増やしたりしていました
そうしたら、自然と笑顔も増えるし、
会う人との会話も楽しくなるし、
結果的にいいご縁が増えていったんです
「努力」って聞くと
ちょっとしんどいイメージかもしれませんけど、
それは幸せになるために
夢中になってやっちゃうこと！
「どうやったら楽しめるか」を探せば
誰の人生も、いつからでも
生きることがもっと楽しくなるのです💕
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