【保存版】素直になれない人の心理や特徴を解説！

 
こめだゆきです


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他人からのアドバイスが
受け入れられなかったり、
本心とは違うことをしてみたり…
素直になれない自分が嫌になった経験が、
あなたも一度や二度あるんじゃないかな？
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わたしは昔、
かなーり素直じゃなかったので
素直になれない人の気持ちは
ものすごくよくわかります！！
素直じゃなさすぎて
その素直じゃないことがコンプレックスで
「素直じゃないね」そう言われることが
心底嫌でした
「いや、わたし素直だし！！」って
プンスカしてたなぁ！笑
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わたしのように素直じゃない人って
「意地っ張り」とか、「ひねくれもの」とも
いわれるのですが、
どんな特徴があるのか
また、素直になれる方法はあるのか
今日お伝えしていきます♡
素直じゃないかもと思ってる方は
コソッとご覧ください
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素直になれない原因には、
次のようなことがあります
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自分の存在を否定されるのが怖い
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「自分の言ったことを
否定されるかもしれない」
「自分を理解してもらえないかもしれない」
「嫌われるかもしれない」
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他人に自分を受け入れてもらえる自信がなく
自分の存在や人格を否定されるのが怖い
これは、素直になれない
一番大きな原因だったりします
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幼少期や青春期に
誰かに何か否定をされたり、
我慢させられたりすると、
それがトラウマ状態となって
素直になれない体質になることもあります
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それから、
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プライドが高い
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プライドが高く、
相手の良さを認められないことも
素直になれない原因に繋がります
相手の素晴らしさを認めると
自分が劣っていることを
認識させられてしまうから
自分を否定することになるので
相手の強さや良さを素直に認められず、
尊敬したり、褒めたりすることも苦手
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これは昔のわたし・・・
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素直であることが分からない

素直な人と接することがなかったり、
ポジティブな気持ちを表現されることが
なかったりすると、
そもそも「素直」という状態が
分からないという場合もあります
人の心理として、経験していないことは
体現できないため、経験不足から
素直に振る舞うことができなかったりする
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これも昔のわたし・・・
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本心を見透かされるのが恥ずかしい
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恥ずかしがり屋や自信のなさで
本心を見透かされるのが苦手なので
素直な感情表現ができないという
ケースもあります
自分をさらけ出したり、
素の自分を見せることが恥ずかしいので
自分を作ったり、大きく見せて
かっこつけたりしてしまいます
わたしは自分を大きく見せ続けた結果
等身大の自分が迷子になって
何が何だかわからない状態でした
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自分を気にしてほしい欲求がある
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人は一番つらいことが
「無視されること」だと心理学的にも
立証されています
特に女性が恐る「拒絶」です
「自分に気持ちを向けてもらいたい」
「自分の存在に気付いてほしい」と
自分の立場を不安に思うときに
自分のことを意識してほしくて
素直ではない言動を取ることがあります
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でね、素直になれない人には
次のような特徴があるんです
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意見や考えを疑ってかかる
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「それは本当？」「根拠は何？」と
相手の言っていることを疑ったり、
否定したりする人は、
物事をひねくれて解釈してしまいます
「斜に構えている」とか、
「ひねくれている」とも言われますね
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恋愛では、異性からの好意を
素直に受けられないので、
感謝の気持ちや、心からの笑顔や嬉しさを
相手に見せられません
いわゆる「こじらせ男性」
「こじらせ女子」というのはこのタイプ
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駆け引きや本心と違うことをする

自分の本音や本心を見られるのが
恥ずかしいので、心の内を隠すために
駆け引きをしたり、
思っていることと違うことをしたりします
心にもない裏腹なことをしてしまう、
自分の気持ちを偽ってしまう人です
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駆け引きがテクニックばかり
クローズアップされて、誤った使い方や
認識となっている人や、
駆け引きすることが正しいことだと
思い込んでいる人はこれに当てはまります
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こんな人も多いですね
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甘えるのが下手
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つい強がってしまい、
甘えるのが苦手なタイプの人は
素直になれない傾向が強いです
本当は弱いし、寂しいし、甘えたいのに、
そんな気持ちを悟られるのが嫌で
つい意地を張って強がってしまいます
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このタイプは男性に多いように見えるけど
女性にも多いです
強がってしまうので「可愛くない」とか
「1人でも大丈夫」と、強くてクールな人と
思われてしまうことも多いかも
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感謝を伝えたり、
人を褒めたり、
「好き」が言えない
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相手を認めることは
劣った自分を認めることになるから
感謝の気持ちを伝えたり、
相手の長所を褒めたりすることができません
また、自分の心の内を伝える気恥ずかしさも
相手に負けたような気がして
苦手な人が多いです
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このタイプは、パートナーに
「僕と一緒にいても楽しいのかな」とか
「僕のことが好きなのかな」と
不安に思わせてしまうことが多いので
愛されにくくなるんです
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シャイで恥ずかしがり屋
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内気なので思っていることや
考えていることをそのまま表現することが
できない人です
素直になりたくても、
自分の恥ずかしさや照れくささの方が
勝ってしまって、うまく表すことができない
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素直になれないことで
陥りがちなデメリット
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素直になれないことは
相手とうまくコミュニケーションが
取れないので、いろんな面で
損をしてしまいます
どんなデメリットが生じるのか・・・
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人から好かれない
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素直じゃない人って印象が悪いですよね
自分の心の弱さから
「強く見せたい」「自分でも強いと感じたい」
と思うため、無意識のうちに
相手をマウンティングして、
不快に思われて避けられてしまいます
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付き合っても長く続かない
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友人でも恋愛関係でも
付き合っても長く続かないケースが多いです
また、好きになった人と
両思いになれなかったり、
結婚してもお互いが不満を
たくさん抱えた状態になったりしがち
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思い通りの結果にならない
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部下や同僚に好かれない
上司に認められない
望まない転職を繰り返すなど
仕事で問題を抱えることが多く
成功しにくいです
友人や恋愛関係は、距離ができたり、
ムダにケンカをしたり、
別れてしまったりすることがあるかも
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生きづらい
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自ら自分自身を悪い方向へ追い込んでしまい
自分の殻に閉じこもってしまいます
自分で自分の首を締めているような
自ら苦しくてつらい状態になってることも
素直じゃない人のあるあるかも
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面倒くさいと思われてしまう
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周りの人に気を使われたり
あまり関わりたくないと思われたり
面倒くさい人だというレッテルが
貼られるケースもあります
素直じゃない人ってとにかく厄介ですよね
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今日からできる！
素直になる方法
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最後に、素直になれない
自分を変える方法をご紹介しますね
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小さな頼み事をする
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周りの人に小さなことから頼み事をする
練習をしよう
人は頼られることで
自分が価値のある存在だと思います
そうすると、相手から好意を
持たれるようになるため、
相手に対して心を開いていきやすくなります
ただ、これは頼み事の量とタイミングが
大事で、相手の嫌がらない程度の
小さいことで、間の悪くない上手な
タイミングで行うことが大切！！
いきなりしようとせず、
まずは相手をよく見たり、
観察したりしてから、行おう
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相手の意見を肯定的に受け止める
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自分と違う考えを受け入れることは
なかなか難しいことです
だけど、素直な人は異なる意見を
頭ごなしに否定しないもの
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まずは、相手の意見を否定から入らず、
肯定的に受け止めてみること！
固定観念や偏見は、生きているうちに
誰しも持つものだけど、
自分とは違う考えや意見にはその人なりの
理論や背景があるはずです
思い込みで否定するのではなくて
まずは一度相手の意見を受け入れてみよう
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ポジティブな気持ちを伝えるようにする
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感謝の気持ちを伝えたり、
相手を褒めたり…
自分の中のポジティブな気持ちに敏感になり
それをそのまま必ず相手に
伝えるようにしよう
相手も心を開いてくれて
お互いに良い関係を築けるようになります
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学び続けること
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相手の主張を受け入れることが大切
といっても、最終的に何を選ぶかを
決めるのは自分自身！
知識がないと、偏った選択をしてしまう
可能性もあるし、
正しい知識や情報、教養を身に付け、
それを新しいものに
アップデートしていくことはすごく大事！
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できることから始めてみよう！
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素直になれないことは、メリットより
デメリットの方が多いので
できれば素直になった方が、
何より自分が楽になります♡
経験者ですが、素直になると
本当に生きやすい！
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今まで生きてきた性格を変えることは
簡単ではないけど、
素直になりたいと本気で思えば
誰でも変われるはず♡
小さな頼み事をしてみる、
「ありがとう」と言ってみるなど
まずは小さなできることから始めてみよう
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今週のオンラインサロンで配信した動画では、

最近いただいたご質問10個に

主人に答えてもらって

夫婦で恋愛トークをしています

 

意外な回答も多くて、

きっとイメージ通りじゃなくていいんだと

安心できることもあるかも♡


✔️男性に対していいイメージが湧かない

✔️深く愛された経験がない

✔️いい関係になれる気がしない

そう感じてる方は、わたしと主人の

恋愛トークをぜひ見てほしいな！


【トーク内容】

①32歳一度も付き合ったことがない

初めて会ったときにそれを言われてどう思う？

②結婚したいのに結婚に進まないとき、

彼女はどうしたらいい？

③彼女が結婚経験ありなのはどう思う？

④彼女に子どもがいる、どう思う？

⑤結婚したい彼女、同棲したい？

同棲するなら何を見たい？

⑥一緒に住んでいて、

彼が疲れて帰ってきたらどう対応するといい？

⑦一緒に住んでて着替えるときは

コソッとしてほしい？

⑧結婚したら一生仲良しでいたい？

そのためにどうする？

⑨結婚してから旦那さんの気持ちが

下がってしまった。どうしたらいい？

⑩旦那さんが家事を何もしてくれない。

どうしたらいい？



最近、夫婦での動画が増えてますが、

わたしたちがずっと仲良しな関係で

いつづけている理由を

会話の雰囲気で感じてもらえるといいな

今度、夫婦で「身体の関係」における問題にも

お答えする予定です！

話せないことはない関係だからこそできる

動画になりそう♡




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彼がいる、いない、

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