こめだゆきです
ブログでいつも繰り返し書いていることですが
何度も何度もお伝えさせてください
彼のためにできること、
彼に与えられる最大のギフトは
ご機嫌で幸せな私でいることです
どんなに彼のためにキレイな私でいようとしても
どんなに彼を癒そうと優しい私でいても
どんなに彼を理解しようと傾聴できる私でいても
いつもイライラしてたり、不安になったり
悩んでばかりだったり
それだったら意味がない
そうやって尽くすことで一時的に彼を満たせても、
不機嫌だったり不幸せな彼女から
本質的な幸せを得ることはできないのです
彼のことが本当に大切ならば
自分を偽りなく大切に扱い、ご機嫌に、幸せにしてあげよう
無理や遠慮や我慢が愛だと美化しないでほしい
まずは、明日1日
自分自身をとことんご機嫌に、幸せにすることに
全力を費やしてみてください
仕事に行ってイライラしたり、気を使ってばかりで疲れる
→1日くらいお休みしてみる
そして、自分が最高に楽しくなるようなことをする
美味しいランチを食べたり、生きたかったスパに行ったり
自分と向き合う時間にしたり
仕事より自分を優先するということを
自分に見せつけてみてください
なんとなく毎週彼に会ってるけど、実は他にもやりたいことがいっぱい
→彼に会うことを愛とせず、今週は会わないでみる
自分をとことんリラックスさせてあげる
家族や友人と楽しむ
彼がいなくても楽しめること、彼よりも
自分を優先するということを
自分に見せつけてみてください
1日できたら、1週間
1週間できたら、それからずっと・・・
というように自分をメインに生きるそのスタンスに慣れていく
そうすることで、いつだってご機嫌で幸せな私になれるはず
何もかもがうまくいき始めることでしょう！
自分をご機嫌に、幸せにする
それが周りの大切な人みんなを幸せにする
どうか、忘れないで
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