こんにちは、ゆにです。
アジェンディスト養成講座の中で
ビジョンボードを作る回があり、
なんと！さっそく叶いました♡
ビジョンボードとは
ビジョンボードとは
自分の叶えたい夢や目標を、画像として集め
ひとつのボードにまとめたものです。
夢が叶いやすくなる理由
理想を可視化することで、
・具体化する
・モチベーションが上がる
・脳が勘違いする
理想が「当たり前」だと勘違いした脳は
現実とのギャップを縮めようとします。
つまり、目標達成をしようと
強く意識するようになるんですね♡
脳の仕組みを味方につけるのに
ビジョンボードは効果的なのです。
実は億劫だったビジョンボード作り
ビジョンボードが良いことは
2019年に読んだ本にも書いてあって
知ってはいたんです。
…知ってはいたけどやってなかった(爆)
養成講座で初めて作ることになりましたが
「ビジョンボードって
あの綺麗に写真貼ってコラージュした
めちゃセンス問われるものだよね
」
というイメージを持っておりまして、
デザイン関係苦手な私には
すごくハードルが高かったのです
今だから言いますが、
やりたくないとまで思っていました(爆)
いざ！ビジョンボード作り
そんなこんなで(？)
宿題だからやってみようと
重い腰を上げて作り始めます。
まずは画像集めから。
…あれ？
なんか楽しい！
理想の画像を集めていたら
ワクワクしてきて
気づいたら熱中していました。
どうやって印刷するの？？？
とそこもまたハードルでしたが
Canvaにビジョンボードの
テンプレートがあり、
やってみたらカンタンに
素材集め完了♡
私のビジョンボード公開
切って貼る作業は
講座の中で行いました。
皆さんそれぞれの作り方で、
私は手帳に貼りました。
できたものがこちら
切って貼っただけですが、満足♡
手帳という小さめスペースなので
本当に並べただけ！
手帳だから持ち歩いて
いつでも見ることができるし
実際にワクワク
モチベーションが高まりました。
コラージュやデコが苦手でも
何も問題なかったです(笑)
簡単なのでぜひやってみて下さい。
本当にやると効果が分かる！！😳
さっそく叶ったもの
受講レポートでさらっと書きましたが
乾燥機能付き洗濯機が叶いました。
１年以上前から乾燥機欲しいと
思いながらも行動できずにいました。
値段もそれなりにするものだし、
冬が終わればまあいいやと流し、
梅雨が終わればまた流し。
ビジョンボードに貼った途端に
「今年中に買う！！」と意欲が出てきて
あっという間に購入
しかもブラックフライデーのセールで
かなりお得にGET。
(買い物上手は自慢です♡)
なにより家事の負担が軽減されて
豊かさが上がりました
これだけじゃなく、
画像を集めている途中にも
「これ、もう買おう」と
ノートパソコンスタンドと
マウス、キーボードを購入。
おかげで
ブログがサクサク書けるように。
馬のぬいぐるみの写真は
綺麗にディスプレイしたくて
貼ったのですが、
これも叶いました♡
行動力がグンと上がった
ビジョンボードの体験談でした。
最後まで読んでいただき、
ありがとうございました。