とある本に書いていた一説。
▶︎『習慣』を変えることは『人生』が変わることと同義
いくつも一気に習慣化しようとせず、
まずは小さな1つをコツコツと。
『潜在意識に気付かれないように、
小さく、少しずつ、一つずつ』
長続きのコツでもありますよね✨
潜在意識は急な変化を嫌う→
自分自身を守ろうとしてくれている＝"潜在意識の愛"
97%という潜在意識が、
常にあなたを愛してくれています。
習慣化するには、
まずは潜在意識と仲良くなろう♪
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