今日の九州地方は、酷暑ですね
職場のクーラーも扇風機もフル活動でしたよ。
あんまり暑いので、今日はアイスを食べた人口はうなぎ登りだろうなぁ…と。
シャトレーゼ行こうかな…
LAWSONでカロコンアイス買おうかな…
趣味ダイエット 特技リバウンド ユニカです。
明日は台風🌀くるとか⁉️
買いだめしなくて大丈夫ですかね？
折角のお休みに当たるとちょっと気が滅入りますね(⌒-⌒; )
さてさて
本日のお食事記録
朝ご飯 朝からバタバタしてて無し
昼ごはん マスカルポーネチーズとお茶
付属のソースは半分掛けました。
ほろ苦 美味いです(・ω・)ノ🌟
1個食べても 炭水化物3.3g
エスプレッソソースの糖質が気になる所ですが、時はお仕事の休憩時間。
ラカントもゲット出来そうに無いので
半分掛けました。
正直、掛けないとサッパリしすぎてて寂しいお味です。
凍らせてアイスっぽく食べるのもオツかなーと思いました。職場ではでき無いですけどね
おやつ マルキョウのお惣菜の鳥の塩から揚げ3個
夕ご飯
筍と豚ひき肉の煮物
茹で卵3個ピンクヒマラヤ岩塩にて
実家から送られてきた鰻の蒲焼き
夜のドライブ⁉️の時のおやつ
ご馳走様でした♪( ´▽｀)