ピッチピチなウエストのジーパンがゆるくなってご機嫌です
ガバガバになる日はくるのかな。
『いつまでもデブと思うなよ』のレコーディングダイエットの人の表紙の様な事がやりたいです。
最近、体重が動かないのが不満では
ありますが
焦らず長い目で
今日の朝ご飯
黒胡椒がスパイシーな目玉焼きと茹でブロッコリーとココナッツオイル入りのブラックコーヒーです。
豚肉団子(豚肉100%)のコンソメスープが入ったお鍋があったので、痛んで無いのを確認してから娘を起こして
一緒に消化しました。
市販のコンソメに豚のひき肉を丸めて投入して煮るだけというシンプルなスープです。
流石に満足して、お仕事行ってきました。
お昼ご飯
無糖ソーダに裏の表示をみて
とても優秀な炭水化物の数字で
思わず購入した6🅿️北海道チーズ
固めな歯触りで噛みごたえあり。
お仕事終わって、トライアルでお買い物してスタコラ帰ってきました。
おやつ
帰宅して家事をちょっとして
一息
1パック飲んでも炭水化物1.8g
なかなか優秀です
サンリブで買うと89円税別
トライアルで買うと59円税込です(・ω・)
今日は土用の丑の日ですね。
先日、長崎に住んでる実母から
鹿児島産の冷凍鰻がお中元として
送られてきたんですけど
金曜日と土曜日、何を勘違いしたのか
25日が土用の丑の日と勘違いしてまして
そんな訳で我が家は 明日、鰻 頂きます
近所の鰻の竹林亭は、店頭販売しておりお客様の列が出来てましたよ
夕ご飯
サーロインステーキ
卵落としコンソメスープ
キャベツとキュウリのサラダ
ご馳走様でした