応援するカラーセラピスト
かがゆみこです
【昨日のブログ記事】
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どんな歳でも諦めない自分って
大切って思う。
諦めさえしなければ
一歩先の事が
手に入る状況だからね。
もういいや、って
手放したら
その時点で強制終了、、、で
閉店ガラガラ〜〜
ってなっちゃうよね。
最近読んだ脳科学の本で
ポジティブにも
良いポジティブと
良くないポジティブがあるそうで。
良くないポジティブは
自分の脳にダメージを
与えるらしい
だから
ポジティブ思考が正解ではなく
今の自分がどんな思考で
捉えているか、、という事
なのです。
一見ポジティブが上で
ネガティブが下
みたいな印象もあるけれど
そうではないらしいのです
前向きに生きて入れることもあれば
ヘコたれることもある。
どんな時も自分自身だし
一時休憩したなる時もある。
そんな自分も含めて
今いる自分を否定せずに
向き合えるコミュニティに
したいと思っているのです。
今回のテーマは
ダイエットに向かう思考について
ワークをしたり
お喋りをしたいと思ってます
９月30日(月)
10：30〜12：30の開催を
予定しています。
参加費は
お飲物込みで3000円です。
函館市近郊の方にオススメです。
開催場所は
お申し込みされた時に
個別にお知らせしますね
ダイエットをしたいけれど
なかなか取り組めない
ついつい弱気になってしまう
ダイエットに興味がある
そして更に
なんでも途中で諦めてしまう
このような方にオススメです
途中でフェードアウトしたり
「明日からやる」という
やるやる詐欺のだったり
私自身そんなことも経験しています
なので
今回は個々の体調を整える
カラダの健康のためと
ココロの健康のための
内容になります
会場に関しまして
LINE＠より個別に
ご案内いたしますね
皆様からのメッセージ
お待ちしています
今の私 3年前の私
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今日も最後までお読み下さり
ありがとうございました
このブログで気になることがあれば
いつでもLINE＠から
メッセージを下さいね
個別にお返事いたしますね
