牡蛎の炊き込みご飯
いつもは買ってきちゃうんですが 母の塩分制限が気になる昨今
レシピ検索して レシピ通りに 作ってみました
基本の参考にしたのは ↓
茅乃舎さんの塩分控えめのだしで ちゃんとだしをとって
片栗粉で 牡蛎を洗って
米も炊く前に水に浸してから水切りしました
他のレシピも参考に
千切りのしょうがを入れ
彩に 冷凍庫に常備している いんげんを使いました。
ポイントは
>だし汁で先に牡蠣に火を通して後から戻し入れること
※ しょうゆは使わず だしをとる時に 少し濃くしました
牡蛎も ぷっくり 美味しくできました ^^ 自画自賛 www